Начинаю стройнеть)))) 26.08.2014

При росте 165 см я вешу 55 кг.... Как при выписке из роддома... Но прошел год.... ГВ.... Занималась с ДМ.... Начались жуткие головные боли.... Решила скорректировать питание.... Каждый день фотоотчет.... Хочется -3 кг за месяц))))

6.45- половина банана

11.00- гречневая каша, чай

13.30- суп из вермишели, 2 помидора, пол банана, чай

16.20- несколько ложек каши, 2 челночка, чай

18.20- йогурт, сырок

22.00- овощное рагу, чай

Без фото съела белок перепелиного яйца в обед и вечером- яблоко.