На приеме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)
- С кем ты живешь?
- С мамой.
- А папа?
- А мы его выгнали.
- Как это?
- Мы с ним развелись … он нас унижает... он не мужик … испортил нам лучшие годы…
Часть 1
Меня часто спрашивают, что значит ОТКРЫТЬСЯ. Если женщина одинока или отношения её не устраивают, она будет искать причину -в себе или окружающих, она будет винить себя или близких родственников, жизненные обстоятельства, мужчин, встречавшихся ей на пути...Она будет искать ПРИЧИНУ -работать над собой, читать книги, носить юбки, верить в ведическую философию или просто замкнется в себе, избегая общения и близких отношений с мужчинами, боясь проявить себя, свою сексуальность и чувственность, только чтобы не напороться снова на "свою ошибку". И только когда женщина....отпускает
Я стою в углу (рассказ глазами маленького ребёнка).
Меня наказали, и я стою в углу. А ведь я уже большая, мне целых четыре года, и я хотела помочь маме. Но мама совсем ничего не поняла, и даже не хотела меня слушать. И папа тоже.
Утром мы с мамой ходили в магазин, а когда вернулись домой, маме позвонила по телефону подруга, и мама ушла разговаривать с ней в свою комнату.
День 4 выполнен! Первый уровень уже кажется не таким сложным. Занимаюсь с 1,5 л бутылками. Очень хочу купить домой коврик гантели, в идеале разборные. Пока без пропусков, занималась утром перед работой. Хотела встать на час раньше, поставила будильник на 7, а проснулась сама за пол часа до звонка. Чувствую себя не очень, кажется начинаю заболевать, насморк и больное горло, как бы не расклееться совсем. На ночь выпила терафлю. Хотела сегодня отложить тренировку, но чувствовала могу делать упражнения не в полную силу.
Сегодня 7 число, а это значит что неделя позади, но так как был один пропуск то промежуточное взвешивание и замеры будут завтра, как раз у меня выходной.
Подъем в 6 утра ради тренировки с ДМ. Ох и не легко было заставить понять себя в такую рань. Раньше когда я ходила в тренажерный зал мне ничего не стоило просыпаться в 6 утра, для того что бы позавтракать, собраться и поехать на тренировку к 8. Более того к 10 я шла на работу и работала до 12 ночи. В такие дни сна было очень, это было очень тяжело и так почти пол года. Как мне это удовалось, не знаю, сначала была мотивация, потом привычка. Как итог силы меня покинули, появились проблемы со здоровьем и я перестала ходить в зал. Теперь опять борьба с весом набранным за время обжорства.
Всем доброго времени суток! Прошу прощения у модераторов если ошиблась с категорией, проблем много, нужно выговориться.
Очень долго я собиралась написать подобный пост. Рассказать вам как прошли мои почти два года после развода и переезда в другой город. И задать волнующий меня вопрос! Как вернуть радость к жизни, как перестать ненавидеть себя и всех своих близких? Просто как жить? У меня нет желания работать, выходить из дома, разговаривать с кем либо. И я устала пытаться в чем то разбираться самой и пришла за помощью к вам!!! Далее поток слов
Историю моего развода и переезда вы можете прочитать в дневнике. Я как сейчас помню то как сильно я хотела уехать и начать новую жизнь. Не важно куда, лишь бы просто уехать и никогда не возвращаться. И вот я уехала, и что? Да ничего. Я недовольна своей жизнью и при этом я сижу сложа руки не меняя ничего. Я не знаю что делать, помощи или просто совета ждать не от куда.
Сегодня как и планировала отработала вчерашний пропуск тренировки. В наказание себе отчет начинаю по новой.Занималась с ДМ "стройная фигура" за 30 дней. На удивление тренировка прошла легко! В конце даже была мысль еще один круг сделать, но всё же не решилась. После 20 мин кардио на степпере в умереном темпе.
Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельнымпутем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
