Немного не комфортно писАть об этом, но я в общих чертах. Запоры и вздутие живота
меня мучают всю сознательную жизнь, но сейчас я переживаю больше, потому что теперь не одна... так вот в чём вопрос - опасно ли тужиться, что бы сходить в туалет? Даже если есть позыв и чувствую, что всё "на подходе", выходит всё равно тяжело и приходится напрягаться.
Пью и кефир, и компот из сухофруктов, и свеклу ем - всё равно тяжело дается и бывает, что по 2 дня не хожу (((.
ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПА-СИ-БО ЗА УЧАСТИЕ!
!