До болезни отзанималась 4 дня ДМ+пп. Заболела в пн, из-за температуры не ела 5 дней, была 57 кг, сегодня утром 54,1. Видимо, желудок сжался,я этому очень рада, потому что не умела раньше есть маленькие порции. Теперь занимаюсь, слежу за питанием. В связи с занятиями вопрос: считать занятие сегодня продолжением или заново программу начинать? Это пятая тренировка, пропустила неделю.
Как же круто заниматься спортом! До этого никогда не было такого кайфа, когда чувствуешь работу каждой мышцы!