Нет чувства беременности

В первую Б моя жизнь конечно была другой. Другая обстановка в семье, на работе. И я могла отвлечься на мысли о беременности, будущем ребенке. Настроение в целом такое было, интересное, приятное. А сейчас как будто беременность фоном идёт к тому дурдому, что меня окружает и я даже иной раз не думаю о ней, как и о себе. Забот невпроворот, обстановка вокруг меня удручающая. Ладно хоть у у ребёнка каникулы начались и никакой домашки кроме чтения)

На работе кому нужно сказала после скрининга, но тут и так все давно поглядывали, так как при моей фигуре даже просто жирок уже выглядит беременным животом)

В семье никто не знает. До скрининга вообще никому не хотела говорить. При встрече теперь скажем как-нибудь родным мужа) Ребёнку тоже пока не говорили. А вот своим родителям я и говорить не хочу. Мне тяжело от этого. И говорить тяжело, и не говорить. С мамой вообще близких отношений у меня не сложилось почему-то, мне ей тяжело вообще что-то такое личное говорить. На личные темы я вообще с ней не разговариваю. Сейчас, когда родители оба болеют и не выходят из дома, я точно радости и поддержки особой не получу. Так как они расстроятся, что я со временем не смогу к ним приезжать, ходить в магазины и аптеки. Или как я весь прошлый год провела с папой в больницах, бегала за его анализами, назначениями и т. д. Вот сегодня едем к ним, а на душе кошки скребут. Ну и, потом конечно новость пойдёт по моей нелюбимой родне, начнутся разговоры за спиной. Опять же все, кроме чего-то хорошего. Казалось бы и фиг с ними, но меня такие отношения в семье расстраивают. За восемь лет я уже как-то смирилась с этим, научилась не обращать внимание. Но не до конца. Не могу я все же быть таким человеком.

Как вот сбрасывать с себя негатив и абстрагироваться ото всего этого? Научите, а) Хочу смотреть коляски, кроватки, и думать о декрете)