Пищевая пирамида – это принципы правильного питания, разработанные гарвардской школой общественного здоровья и представленные в виде схемы – треугольника. Продукты, расположенные в основании пирамиды, следует употреблять в пищу как можно чаще, а те, что расположены вверху – что есть мочи ограничивать!
Если двигаться снизу вверх...