Babyblog

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Пищевые заблуждения: мнение профессионала

Основные тезисы диетолога Анатолия Волкова: о весах, диетах, вегетарианстве и о том, как сделать так, чтобы дети любили овощи.

У лишнего веса есть причина, и она важна, потому что имеет отношение к здоровью, а не к цифре на весах. Причина...

Читать продолжение

Метки: организация питания в детском саду, горячее питание в школе, школьное питание Москва, советы диетолога, школьное питание, питание в детском саду, советы по питанию, отравление детский сад, детский сад правильное питание, диетолог, школьная столовая, детский сад питание, отравление в школе, комбинат школьного питания

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Прогоняем депрессию цветом и едой!

Кажется, люди в очередной раз пережили затяжную серую холодную зиму, весна уже заглядывает в дома, веснушчит людям носы, а на душе у многих до сих пор как-то кисло. Бодритесь люди! А от английского сплина, русской хандры и постзимней депрессии избавят… солнечный свет и правильное питание! Узнать секреты хорошего настроения

Метки: правильное питание, солнечный свет, депрессия, весна, детский сад питание, детский сад правильное питание, комбинат школьного питания, организация питания в детском саду, отравление в школе, отравления детский сад, питание в детском саду, школьная столовая, школьное питание

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Детей научат «Азбуке здорового питания»

В столице Урала стартовал очередной социальный проект с популяризаторской целью – нести в массы здоровое, доброе и вечное. Называется он «Азбука здорового питания», и главная его цель – научить детей основам правильного питания. Подробнее...

Метки: организация питания в детском саду, правильное питание, школьное питание, питание в школе, питание в детском саду, детский сад правильное питание, азбука здорового питания, Урал, школьная столовая, детский сад питание, отравление в школе, комбинат школьного питания, отравления детский сад

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

За ЗОЖ станут платить!

В качестве стимула для заботы о здоровье и благополучии жителей нашей страны Госдума предлагает ввести денежные поощрения для тех, кто ведет здоровый образ жизни. С предложением ввести такую программу выступил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Дорофеев. Читать далее

Метки: организация питания в детском саду, ЗОЖ, правильное питание, школьное питание, здоровый образ жизни, питание в детском саду, Госдума, детский сад правильное питание, школьная столовая, детский сад питание, отравления детский сад, комбинат школьного питания

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Пищевые привычки Алены Свиридовой

Известная певица и светская львица Алена Свиридова поделилась секретами своего питания. Как быть в форме в любом возрасте – конечно же, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, но у Алены есть пара уникальных секретов! Узнать секреты

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Правильное питание – залог здоровых родов!

Исследователи из Мельбурна выяснили, что беременные женщины, которые придерживаются рациона, богатого свежими фруктами, овощами и цельнозерновыми, уменьшают тем самым риск преждевременных родов. Узнать подробнее

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

10 продуктов для ежедневного рациона от ученых

Последние исследования показали, что быть здоровым не так уж и сложно, главное – и это совсем не секрет – питаться правильно! Специалисты составили топ-10 продуктов, включение в ежедневное меню которых поможет оставаться здоровым, счастливым и долголетным! Узнать продукты

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Чем кормить кормящую мать?

Думаю, каждая кормящая мама сталкивается с проблемами питания, и основная из них прозвучит так: «Что мне можно есть?» И если обратиться с этим вопросом в сеть, ответы больше будут относиться к ограничениям в еде, а не к тому, что все-таки можно съесть. Поэтому привожу ниже список продуктов, которые беременным МОЖНО, а еще блюда из них J

Смотреть список

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Калории в питании беременных влияют на мозг ребенка!

Теперь доказано наукой, что высококалорийное питание во время беременности может не только повысить риск развития ожирения у ребенка, но и влияет на его формирующийся головной мозг. Узнать больше об исследовании

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Америка опомнилась и хочет здоровой еды!

Все больше представителей частного сектора утвердительно отвечают пропаганде здоровой пищи, исходящей из уст первой леди США Мишель Обамы. Например, сеть Subway собирается разработать новое меню для детей, которое целиком и полностью будет состоять из полезных продуктов. Узнать подробнее

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Коровье молоко или искусственная смесь?

До сих пор многие мамы стремятся заменить искусственную смесь, а иногда даже грудное молоко коровьим, следуя бабушкиным советам о том, что «Да мы тебя с самого детства в деревне молоком парным выпаивали, вон какая крепкая выросла!» Почему так делать нельзя ни в коем случае – ЗДЕСЬ!

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Пирамида правильного питания

Пищевая пирамида – это принципы правильного питания, разработанные гарвардской школой общественного здоровья и представленные в виде схемы – треугольника. Продукты, расположенные в основании пирамиды, следует употреблять в пищу как можно чаще, а те, что расположены вверху – что есть мочи ограничивать!

Если двигаться снизу вверх... Читать описание

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Беременность по-вегански или сумасшедшая мать?

В интернете прокатилась волна осуждения австралийской модели Лони Джейн, которая, ожидая ребенка, не изменила своим принципам питания – девушка придерживается строгой веганской диеты. Напомню, веганы – это самый суровый клан вегетарианцев, они полностью исключают из рациона продукты животного происхождения – мясо, рыбу, яйца, молочные продукты из сырья животного происхождения и мёд. Рацион модели в фотографиях

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Четыре причины лишнего веса

Четыре фактора, которые могут свести на нет все тренировки, правильные привычки в питании и стремление к здоровому образу жизни. Да, часто бывает так, что наши вредные привычки, всхоленные и взлелеянные годами, мешают нам на пути к стройному и здоровому телу и духу в этом теле. Узнать эти причины

Анастасия → правильное питание

Мама двоих (13 лет, 18 лет) Москва

Какое мясо – самое полезное?

Большинство людей на земле – мясоеды, и как бы мы ни пытались оспаривать пользу и необходимость потребления животного белка, мясо – неизменный участник рациона почти каждого из нас. Но раз уж так, давайте хотя бы назовем самые полезные виды мяса, чтобы, если уж употреблять, то с чувством, с толком, с расстановкой! Узнать о полезном мясе