Год после родов

Я решила подвести итоги моего послеродового восстановления.

Итак, кому интересно,прошу...

Это 8 апреля 2014 г, последний день моей беременности. Вес 78 кг. Прибавка 18 кг.

Далее следует фото через 2 недели после родов. Вес 67 кг. На мне бандаж.

К 4 месяцам Маргариты мой вес сам упал и остановился на 64 кг. Это мы на море

Каждый месяц я предпринимала попытки похудеть и каждый месяц терпела поражение...) ГВ было очень активное, аппетит зверский, цикл не восстанавливался. Я расстраивалась и объедалась. Многие худеют на ГВ,но это не про меня... После этих обжорств к 9 месяцам Маргариты мой вес вырос до 67 кг. Это ужасно.

После Нового года я приняла решение худеть! Но меня пугало то, что я эти решения каждый месяц принимала, а толку не было. И тогда я поняла, что только к 9 месяцам дочки я реально мозгами грубо говоря восстановилась после беременности! ГВ стало чуть менее активным и я созрела))))

С 13 января по сей день я похудела на 13 кг. Сейчас мой вес 54,5. Безусловно, на идеальную фигуру я не претендую, но в этом весе мне комфортно. Извините за ужасное качество фото. Если бы меня спросили, как похудеть после родов, я бы, прежде всего, советовала не торопиться! Здоровье и ГВ важней! Не нужно гнаться за современным стандартом, что типа после родов мамочка должна выпорхнуть из роддома такой же,как была до беременности. Чаще всего, это не так. Тело меняется и это надо принять, полюбить себя и прекратить жрать)))))