В частности, качать пресс. 8 недель пройдет с операции в этот вторник - можно ли? А то живот остался, я не могу на себя в зеркало смотреть, никогда живота не было. Честно говоря, трушу очень начинать, чтоб осложнений не было. А на рубец на матке качание пресса никак не повлияет?
Через сколько можно приводить себя в порядок?
не могу с этим смириться. Что делать-то еще 4 месяца? ходить с таким животом???? ужас!
Я ношу бандаж-трусики. Кожа ведь растянулась — ей надо помочь в поддержке. В таком белье можно и стройняшкой выглядеть.
А потом через полгодика — в бой!
да, я тоже носила и сейчас одеваю только, если куда-нибудь надо. Но мне сказали, что мышцы сами должны работать, а бандаж — трусы не позволяют им это делать.Поэтому я забила на это дело, хотя денег я на эти бандажи угрохала много, один, который и до можно и после купила в Б, потом в РД сказали надо конкретный купить послеоперационный, — муж купил, но с размером я не угадала, мал был. Потом из РД пришли, закзала в интернете трусы — бандаж, — неудобные были, и вот сама когда смогла сходить, — померила и купила. Ужас! Я еще хочу делать LPG массаж, как раз для убирания обвисания, но тоже через полгода говорят можно после родов. И шрам от КС можно лазерем убрать (не совсем, но чтоб не так сильно видно было), тоже через полгода пойду. Чувствую — через полгода будут большие траты :)))) Надо копить начинать!
контрастный — ууух, не очень люблю это дело, но может и правда сейчас это выход. Главное — Лёву я окатываю прохладной водой, а сама — неохотно.
Для начала нужно сходить к гинекологу - он посмотрит состояние шва, и вообще....
Я по истечении 2 месяцев сходила к врачу, которому и задала такой же вопрос. Как только получила "отмашку" начала потихоньку заниматься.
КС - это серьезно! Берегите себя!!!
ага! Вот я тоже надеюсь на отмашку, завтра запишусь на узи и к врачу. Спасибо.
Спасибо, Юль, твой комментарий обнадеживает больше, чем другие. А ты к какому гинекологу ходила, у тебя свой какой-то есть? Просто у меня никогда своего не было, куда идти: платно или в свой ЖК, или просто на узи...
Пресс качать — не самое благодарное занятие для фигуры, особенно после КС. Спросите у врача что Вам можно делать
полгода ни какого пресса. то что снаружи шов зажил это еще не значит что он зарос внутри. это же не порез, вам разрезали и кожу и мыщцы. от пресса могут разойтись швы, потом в след Б будут сложности, а оно вам надо?)
Конечно может повлиять, поэтому и нельзя качать пресс- швы могут разойтись, т.к. ткань еще очень такая на шве. Для начала нужно ко врачу сходить и посмотреть состоятельность швов.
Сходите к врачу и на узи и там уже вам врач скажет,только сами без осмотра не начинайте