Иркутск
На удачу
Поставлю значек Б)) пусть наш малыш скорее к нам придет, на этот месяц очень большие надежды)) наконец то О меня посетила и Катюша установку поставила..так что в бой)))
Категория
Иркутск
Иркутск
Моя супер посылка)))
Спасибо огромное Мариночке, всё такое милое, и именно то чего я хотела))) и как ты угадала?))) кстати года 2 назад была в Омске, супер город, я его очень люблю и магниты есть разные, но такого нет))) теперь есть)))
Иркутск
Иркутск
Табун ветров)) международный день ледяного молчания))
Вот так здорово мы отдохнули в Бугульдейке
Читать далее
Иркутск
7/79
Люблю утро с хорошим отвесом 85,5 (-400)
З 2 яйца, вода, чай
О овощи, немного орешек
У яйца, запеченное мясо
Иркутск
6/79
Вес сегодня 85,9
З мюсли, йогурт
О йогурт
П борщ
У яйцо, дико хотелось сладкого, самое безобидное, что придумала банан
Иркутск
5/79
Вес сегодня 86 (+200)(((((( болею
Пью Метформин, Вазобрал, фольку
З мюсли с йогуртом
О мясо с рисом
П борщ
У бульон от борща, запеченное яблоко
Очень мало активности было
Иркутск
4/79
Всем привет, что то я совсем разболелась, не разгружалась.
Пью Вазобрал, Метформин, фольку
Вес сегодня порадовал 85,8 (-200)
З мюсли + йогурт
О мюсли+йогурт
П сырник творожно-банановый
У курица, сырник
Пила много воды думала лопну.
Иркутск
3/79
Вес 86,1 (-400)
Пью Вазобрал, Метформин, фольку
З кусочек хлеба 2 сорта с маслом и мясом
О каша рисовая на воде с молоком
П салат (помидоры с укропом с оливковым маслом)
У курогрудка
Спорт 30 мин.
Иркутск
2/79
Вес сегодня стоит 86,5
Пью Вазобрал, Метформин, магне В6(последний день), фольку
приехали с катка в 3, соответственно легли в 4, поэтому завтрак и обед два в одном
З и он же обед кофе+ пирог с рыбой и рисом на муке 2 сорта 150гр
П кофе
У рыба с рисом из пирога, кефир 2,5%
В течении дня вода, вода с лимоном.
Утром душ
Вечером каток 2 часа
Читать далее
Бусинка))
11 лет 2 месяца
Аделия
10 лет