Девочки привет! Сбылась мечта, купила себе эллипс на др, считала минуты, когда он приедет ко мне. И вот, вчера доставили, мы его собрали, сегодня утром я запрыгнула на него, включила программу для новичков на 30 минут, врубила сериальчик, и..... я еле выжала из себя 2 минуты!!!!!!! ноги горели огнем, рожа вся побагровела, дыхание сбилось - пыхтела как самовар и долго не могла прийти в себя, прям хотелось умереть((( С выносливостью у меня всегда было плоховато, даже в школе не бегала, задыхалась сразу. Есть у меня вообще шансы натренировать выносливость и полноценно заниматься на нем? или мои мечты похудеть после беременности можно выбросить в помойку? Я так расстроена, перед покупкой читала темы про эллипсы и все девочки писали что под сериальчик прям не замечали, как 40 минут пролетело, а я и 2 минуты не протянула((( Поддержите меня и скажите что я научусь(