Мне вот интересно кто-то занимается спортом, фитнесом, сидит на сушке летом или все отложили на осень??? Девочки, может сплотимся вместе и приведём себя в форму... Лето, солнышко, зелёная трава, чем не прекрасное время для спорта? Кто со мной?
Барселона
Я буду продолжать худеть летом. Сбросила 4 кило, хочу еще 3-4. Вес 56кг при росте 160. Питание с преобладанием овощей, мясо ем редко, алкоголь перестала пить. Образ жизни и спорт у нас не зависит от сезона. Велик 1 час в день по будням (отвожу и забираю мелкого из школы), пилатес, ролики, силовые иногда. Даже в отпуск в этом году едем с велосипедами на крыше, 3 недели веломаршрутов по Нидерландам, Бельгии и Бретани. Так что я с Вами. Могу делиться фотками того, что ем в течение дня.
0
04.06.2018
Ответить
Барнаул
Очень круто, я на велике лет 12 не каталась. Я в Вотсапе создала группу худеющих, если интересно добавляйся
0
04.06.2018
Ответить