Сегодня была в клубе) часик тенниса) а потом еще час вот с этой хренью)))) 
Это легче чем степ))))) ноги еще болят от первого занятия) много приседали сегодня) я под конец подвывала жалобно)))) а ноги тряслись , а мышцы ног просто сводило ) я в конце села , начала вставать, эта хрень за спиной)))) меня как потянуло вперед) чуть не прибила соседку))))))) ой так смеялись все с меня)))) но это легче мне чем кардио) а руками махали , было не сложно) терпимо) но домой спускалась по лестнице в позе зародыша ) всю скрючило)))))
Это легче чем степ))))) ноги еще болят от первого занятия) много приседали сегодня) я под конец подвывала жалобно)))) а ноги тряслись , а мышцы ног просто сводило ) я в конце села , начала вставать, эта хрень за спиной)))) меня как потянуло вперед) чуть не прибила соседку))))))) ой так смеялись все с меня)))) но это легче мне чем кардио) а руками махали , было не сложно) терпимо) но домой спускалась по лестнице в позе зародыша ) всю скрючило))))) 
