девочки кто такие же как я,или я одна такая?((((я очень мнительная с детсва,но я как то бороламь....а теперь вообще творится что то непонятное.я год назад попала в аврию,год назад умер папа,....у меня были стрессы,срывы мнк поставили всд,нцд.....еще у меня шейный остиохондроз я стала всего бояться у меня что то заболит я уже накручиваю себя,думаю что у меня там болячки какие то серьезные и что мне капец скоро,то у меня мысли и оброзы навязчивые,плохие мысли в голове....сны снятся нехорошие,я потом на них зацикливаюсь начинаю переживать,у меня начинается сердцебикние быстрое...в церкве сказали сны нужно забывать,и соники не читать...а я все ровно читаю а потом хожу сама не своя...папа еще снится чуть ли ни каждый день:(может я с ума с хожу:(
Милая , не принимай все близко к сердцу,когда уходят близкие , их надо отпускать, а ты папу не отпускаешь, отпусти его, дай ему уйти в мир иной, молись за него. А по поводу снов , он тебе снится потому как ты думаешь о нем постоянно. Представь как его душе тяжело, уйти в тот мир. Почитай молитвы для него, знаю точно что существуют именно для таких случаев, спроси у Батюшки, они знают. Исповедайся и причастись и тебе станет легче.Начни с этого а там увидишь как тебе станет легче. Попей регулярно на ночь "вечернее", в аптеке копейки стоит, а эффект очень хороший. Смотри позитивные фильмы о любви , комедии, советую посмотреть еще и фильм "Секрет" о позитивном мышлении. Помогает. Почитай так же эзотерику. Не сиди дома одна, выходи как можно больше гулять с друзьями. Попробуй начать писать блоги на любимую тему, вот это точно поможет. Ты не мнительная, а просто у тебя затяжная депрессия.Все вместе тебе поможет избавиться от неё.
я купила вечерние плюс валерьяна +пустырник,такие???как их пить скажите пожалуйста?)в аптеке сказали что они и как снатворное,в инструкции написано по 4 таб три раза в день во время еды
Да это они, есть еще состав "валериана, хмель и мята" они даже лучше , пить как написано 3-4 таб. 3 раза в день, курс один месяц. Потом если останется еще чувство беспокойства, повторить через месяцок еще один курс или продолжать пить но только уже на ночь пару таблеточек. А вообще если честно проблему надо решать не только одними таблетками, ведь они только внешне облегчают проблему, а начать надо с себя и разобраться в себе. Очистится от негатива в этом все мои советы выше описанные помогут. У меня тоже были тяжелые времена ноя продолжаю жить и искать позитив во всем в чем я живу и во всем что меня окружает. Сидя закрытой дома я бы давно с ума сошла.Думаю в этом вам в первую очередь должен помочь ваш муж( судя по фото он у вас есть), а как я уж тут расписывать не буду. Просто любите друг друга и наслаждайтесь той жизнью которая вам дана, и все у Вас наладится. Только любовь, только она способна излечить все психологические а в следствии и физические недуги. Не зря говорят что все болезни от нервов. Счастья Вам.
Вышний Волочек
ВСД, НЦД и остеохондроз есть у глобальной части нашего населения. И эти болезни (а первые две и болезнями не считаются) не причинят вам никаких непоправимых последствий. Сны - это работа нашей подкорки. То есть все то, о чем вы думаете,в снах и реализуется - ни к чему сны не приводят.
Сходите к психологу по поводу папы, ну, и завелдите какое-нибудь интереное хобби. Обычно "депрессивные" мысли начинаются тогда, когда много свободного времени.
спасибочки вам....просто у меня то спина,то сердце,то еще что нибудь заболит(((еще и эти сны и начинаюься всякие мысли в голове крутится....что ага значит не зря сон такой то такой приснился,что значит все мне кранты....особено соников начитаешся,там все к смерти...тьфу,тьфу,тьфу.я даже дома хожу не улыбаюсь,аообщем нет настроения...а вот я хотела еще спросить шейный остиохондроз у меня,и шейный гиполордоз а из за этого может отдовать в спину.,и в грудину?(((
Вышний Волочек
Конечно. Остеохондроз может отдавать и в спину, и в шею, и голова может болеть, и даже может казаться, что болит сердце. Неприятная болячка именно тем, что может болеть везде. К сожалению, неизлечима, но можно уменьшить симптомы. Сходите к врачу, пусть назначит курс массажа и элекроимпульсы на позвоночник, плюс неплохо бы курс уколов диклофенака или чего-то подбного (сейчас вроде диклофенак уже не назначают) и витаминов.
девочки а в руку может отдовать шейный остиохондроз....сегодня промижутками рука болела...я как всегда начиталась страстей что это инфаркт:(блин то то заболит,то то.....
Москва
я с такими же страхами ходила к психологу, собираюсь к психиатору и гомеопату. Посмотрим.
