Сон всю ночь и самостоятельное засыпание в 2 года

Мой удачный опыт.

1. Покупка взрослой низкой кроватки, без бортиков. (Самая простая из икеи) Можно в виде машинки или других интересов ребенка. Кроватку мы собрали и она стояла неделю, пока сын сам не заинтересовался что это такое. Переодически с ним там валялись,я его гладила, обнимала и создавала приятные ассоциации с ней, но не играли на ней!

2. Купили постельное белье с машинами, это самое любимое у сына. Он был настолько рад и заинтересован,что лежал около получаса и просто изучал, что нарисованно на нем. Я всячески хвалила и радовалась выбору полежать на кроватке. Спать не предалгала.

3. Через пару дней перешли на дневной сон в кроватке. Ложилась рядом и ждала пока уснет, потом уходила.Ночью спал со мной.Потихоньку начала учить самостоятельно засыпать. Садилась рядом на кровть и забалтывала и гладила. Как только сын стал сам вырубаться на дневной сон. Перешли к ночному.

4. Засыпал на ночь сам, я рядом просто сидела,иногда гладила, а ночью сын сам приходил ко мне под бочок.Через недельку я просто стала сына укладывать на час позже и кормить ближе ко сну и на ночь кефир, тогда то он и стал спать сам всю ночь в своей кроватке.

Важным оказалось: насильно не заставлять, но настаивать, отвлекать от слез. Хвалить за самостоятельный сон и попытки спать в своей кроватке. Прохладный воздух свежий, плотный ужин перед сном и реальная усталость.