Выкладываю новые обещанные рекомендованные дозировки .
Не так давно в России было проведено крупное исследование, которое показало большую распространённостью дефицита витамина Д в Российской Федерации (кафедра педиатрии ГБОУ ДПО РМАПО МЗ РФ организовала мультицентровое, проспективное, когортное фармакоэпидемиологическое исследование по оценке обеспеченности детского населения младшей возрастной группы).
Критерием оценки обеспеченности организма витамином D является содержание 25(ОН)D в сыворотке крови. Большинство экспертов,
изучающих влияние витамина D на обменные процессы в организме, сходятся в следующей интерпретации его уровня:
• дефицит 25(OH)D <20 нг/мл;
• недостаточность 25(OH)D - 21-29 нг/мл;
• норма 25(OH)D >30 нг/мл.
Избыточным считается уровень витамина D в крови выше 100-120 нг/мл.
На презентации национальной программы на конгрессе на основании данных этого исследования были опубликованы рекомендации по дозировкам витамина Д для детей и беременных, см. скрин.
Функции витамина Д смотрим в посте.