Lena
10 лет
Питание ДО беременности
Планирование беременностиСегодня вернулась из отпуска - ездили отдыхать в Черногорию на нашу первую годовщину свадьбы Теперь мы планируем с мужем пополнить нашу счастливую семью. Задумалась о питании...
С сегодняшнего дня я перешла на здоровое питание, без алкоголя и вредностей. Но боюсь перегнуть палку, чтоб это не стало для меня навязчивой идеей и, что еще важнее - не стало бы это диетой с похуданием. Сижу читаю теперь правильные книжки по питанию до беременности.
А что вы кушали, когда планировали беременность?
Буду признательна за комментарии, так как я в этом деле совсем еще новичок
Milik
Лена, старайся в постах убирать под кат основной пост, т.е. пишешь начало поста до ката и размещаешь первую фотку, а остальное убираешь под кат. Это негласное правило на ББ, которое прописано в правилах ведения блога для пользователей. Убирать под кат нужно при редактировании текста поста (или первоначально при написании) путем нажатия на значок "ножницы".
03.07.2014
Ответить
Lena
Поселитили перинатальный центр Врач сказала, что можно кушать все, но в меру и исключить алергены и то, от чего можно отравиться (мидии и прочие опасные морепродукты), чтоб исключить риск обезвоживания при отравлении. Сказала, что все будет хорошо
03.07.2014
Ответить
ஜூலியா
Могу сказать точно: дочь и зять и так никогда не пили и не курили, а питались всегда полноценно и без фастфудов... Здоровое домашнее питание, полноценное, без ограничений. Много свежих овощей, зелени, фрукты в меру))) Кушайте, что любите, всё хорошо будет)))
16.06.2014
Ответить