Войти
Юлия
40 лет Курган, Россия
На сайте с 11.02.2014, последнее посещение — 21 час назад
Добавить заметку
141
запись
729
друзей
6
подписчиков
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 37.
1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15% 
Созванивалась с новичками, прозвонила свою структуру, до части людей не дозвонилась завтра продолжу. +1 регистрация

2. Саморазвитие. 
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"
Сегодня пока не читала.

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.
Минус.

4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка. 
Сегодня только вода.
5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день).
Владу очень понравилось рисовать на мольберьте, на листе бумаги он немного черкал и убегал, а на мольберте сам снимает и одевает колпачок на маркер, рисует, показывает рисунок, что-то активно говорит, ребенок в восторге
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 36.
Очень насыщенный день, много гуляли с Владом, сходили забрали заказ, вечером ходили в гости.
1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15%
Так как половину дня мы прогуляли план по работе выполнила не полностью, поработаю сейчас еще. + 1 регистрация, завтра созвонюсь с ней.

2. Саморазвитие. 
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"
Читаю.

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.
Подъем в 6, утренняя часть работы выполнена. задания по "утренней" и "вечерней" рутине сделала.
4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка.

Физнагрузка-планка, пресс, приседания, + скачала комплекс асан по силовой йоге. Для себя уже четко поняла: как только выйду на доход от 30000 руб. в месяц возобновлю тренировки в фитнес-зале, особенно скучаю по занятиям йоги.
5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день).
С горшком боремся, Влад периодически сам подбегает к горшку, иногда приходиться бегать за ним с горшком и уговаривать сесть на него))) Муж сегодня получил заказанный мольберт из Икеи, весь вечер рисовали маркерами всей семьей)))
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 35.
1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15% 
Продолжаю работать не в полную силу, сегодня без регистраций. Созвонилась с новичком.

2. Саморазвитие. 
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"
Читаю.

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.
Влад проснулся в 7.00, утром поработать не удалось, продолжаю совершенствовать свое составление плана, подключила основы системы
FLY-леди, расписала себе задания для "утренней" и "вечерней" рутины.
4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка.

Воды пила мало, из физнагрузки-планка, пресс, приседания.

5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день).
С горшком боремся, не занимались, весь день дурачились, гремели крышками от кастрюль, разбрасывали игрушки.
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 34.
1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15% 
Продолжаю работать не в полную силу, все эти подножки от модераторов контакта немного сбили планы и притормозили работу. Но это не помешало мне сегодня подключить в мою команду еще одну девочку. К сожалению сегодня мы с ней не созвонились, созвонимся завтра, узнаю ее планы, настрой на работу.

2. Саморазвитие. 
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"
Читаю, затягивает.

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.
Подъем в 8,30, день выдался сумбурный.

4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка.

По этому пункту сегодня пролет

5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день).
Муж на выходном, много гуляли всей семьей, катались с горки, домой пришли все в снегу, замерзшие, но довольные))) Продолжаем борьбу с горшком с переменными успехами
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 33.

23 часа назад • Без категории

1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15% 
Утром была планерка. Очень позитивно пообщались))). Мы с девочками друг друга никогда не видели, а у меня такое ощущение, что знакомы мы очень давно.Такое простое человеческое общение очень актуально в декрете Плюс к моей команде присоединилась новая девочка, созвонились, пообщались, настроена серьезно.

2. Саморазвитие. 
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"
Эта книга идет у меня очень легко, хочу перечитать ее потом в книжном варианте с карандашом в руках 

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.
Встали с Владом сегодня поздно, поэтому день выдался не очень продуктивным.

4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка.

По этому пункту сегодня пролет

5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день).
Что-то с горшком у нас регресс, весь день ходила хвостиком за Владом, ловила.
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 32.

1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15% 
+

2. Саморазвитие. 
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"
+

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.
-

4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка.

-

5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день).
+
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 31.

1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15%
Сегодня работала немного, без регистраций, появилась одна идейка, надо ее хорошенько обдумать, посоветоваться с начальством и если дело того стоит, то протестировать ее.


2. Саморазвитие.
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"

Почитаю минут 20 и пойду спать)))


3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.

Влад проснулся гораздо раньше обычного, поэтому все мои коварные планы поработать пока сын спит благополучно накрылись медным тазом. С ранним подъемом сбился и весь режим дня, план выполнен только на 50%


4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка. Вода+, пью Велнес пэк, обруч, прыгаю на фитболе.


5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день). Собирали вкладыши, рисовали. Продолжаем привыкать к горшку, небольшие успехи есть- сын несколько раз подбегал к горшку и всем своим видом показывал что пора его (горшок) использовать по назначению
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 30.
Уже
Уже 30 день марафона! Треть позади!
1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15%
Активно работала, +1 регистрация.


2. Саморазвитие.
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"

Почитаю минут 20 и пойду спать)))


3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день.

Муж сегодня меня долго будил, встала только 7.00. Вчера поздно легли -смотрели эксперимент как огромная анаконда заживо проглатывает человека, а он еще комментирует все свои ощущения. брр. План выполнила на 80 %, надо попробовать планировать не просто по сферам, а еще привязывать пункты к определенному времени.


4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка. Вода+, достала из закромов Родины обруч, начинаю втягиваться в тренировочный ритм. И еще кресло заменила фитболом, теперь во время работы активно подпрыгиваю на мяче)))


5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день). Активно занимались по школе 7 гномов, читали. Сегодня есть небольшой прогресс с горшком, пару раз сын даже сам попросился на горшок, теперь надо развить этот успех)))
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 29.

Очень насыщенный день. Много работала и много дел сделала по дому, основательно позанимались с Владом. Довольна собой.!
1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15%
Активно работала +2 регистрации и еще одна намечается завтра.


2. Саморазвитие.
Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"

Почитаю минут 20 и пойду спать)))


3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день. Встала сегодня в 6.00, план выполнен на 90 %


4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка. Вода+ на этом пока все.


5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день). Активно занимались по школе 7 гномов, читали. С горшком пролет((( Вышивка минус.
Юлия
Владислав, 13 лет 3 месяцаЯна, 2 года 10 месяцев Курган
Отчет по марафону. День 28

1. Бизнес. К концу марафона выйти на уровень 15% Борьба за комп продолжается, работала очень мало, ура завтра муж выходит на работу и комп будет в полном моем распоряжении

2. Саморазвитие. Прочитать 5 книг: Допишу отчет и пойду читать Кови «Семь навыков высокоэффективных людей!"

3. Отработка навыка. Создать привычку вставать в 6 утра, ложиться в 23.00. Научиться планировать свой день. Встала сегодня в 6.00, поработала пока все спят, день планирую, но полностью выполнить весь план пока не получается.

4. Здоровье и красота. Похудеть до 58 кг., подтянуть тело, выработать привычку пить в день не менее 2-х литров воды, регулярная физическая нагрузка. Вода+ на этом пока все.

5. Семья. Регулярные развивающие занятия с сыном, приучить сына к горшку, закончить вышивать одеяло (20 мин. в день). Сидим дома не гуляем, весь день играли с Владом в прятки, собирали лего и вкладыши, позанимались по Школе 7 гномов. С горшком пролет((( Вышивка минус.

Владислав
13 лет 3 месяца
Яна
2 года 10 месяцев