С мужем продолжаем ходить в большой бассейн Сатурн г. Раменское на общих основаниях, вода, конечно, хлорированная, но крем немного спасает от сухости кожи, как и до беременности. Стараюсь проплывать метров 600...нормы для Б. не могу найти пока на просторах интернета.
Увидела объявление о спец группе по аквааэробике для беременных, задумалась не пойти ли мне после выхода в отпуск и декрет, многие пишут о пользе данных занятий, врач разрешает. Тем более говорят помогает от лишнего набора веса, что мне грозит.
Может быть кто-то уже ходит или ходил к преподавателю Астаховой?
