Жутко разболелась поясница!

Девочки сегодня заправляла постель и как то повернулась сразу заболела поясница, и так и не проходит до сих пор. что то я уже и полежала,но так и болит. ношпу выпить чтоли? что то страшно мне,ноет и ноет и живот немного покалывает((((