Привет мамочкам!
Поделитесь и посоветуйте, кто когда пошел в зал после КС (у меня второе за 3 года, если имеет значение), и чем там занимались конкретно (особенно по поводу диастаза, у кого был).
Лишнего веса как такогово нет, больше для мышц, тонуса и особенно для отвлечения. Когда после КС можно в басик?
Конечно у Гини еще своей спрошу, но пока еще не собираюсь к ней, а планы прикинуть хочется.
Спасибо!