9 лет

Отчет за неделю 30.03-05.04 "Дорога к цели"

отчёт
06.04.2015
8fb4c435369bc31d6c0883e52dd9375b.jpg Встаю в 7-30,сама,мальчишки жалеют меня не будят.Кофе закончилось-поэтому на этой неделе выполнено. Мажусь ежедневно кремами, пью воду. Участвую в марафоне гибкости,спортзал был 1 раз( со вторника болит спина-мажусь кремами согревающими,не могу заниматься) лоскутное соединила только 4 фрагмента.Англ.вообще не притронулась.2 раза были посиделки с девочками( рукодельные) остальные вечера -делали поделки /занимались творчеством с детьми. 2 вечера уезжали за город -смотреть как продвигается стройка. Днем малой озверел и не давал вообще ничего без него делать.Еженедельные: сходили в музей Боевой Славы!Читаем на ночь художественную литературу( Синдбад -Мореход) книгу не осилили.скатерть планировала 3 фрагмента-компенсировала венком к Пасхе.Другое: Маникюр/педикюр сделала,косметолог отменила-не с кем было оставить детей.Петунью посадила, торт пекла к посиделкам( учту нюансы)Атрибутика ко дню рождения готова.Анализы не сдали-спина моя,спина(((О чем грущу? Мало читаю и англ.не занимаюсь.Попробую на след неделе утренние 30 мин.выделить под это дело.
06.04.2015
Наташенька, не все сразу конечно. Всегда есть непредвиденые обстаятельства, ко всему подтраиваемся. 
07.04.2015
1. фигура мечты2. английский3. занятия с сыном4. ранний подъем -не удается, причем я даже просыпаюсь без будильника в 6-7 утра, сын  чувствует что мама намылилась куда-то и залазит досыпать на меня. в итоге вставала утром всего 2 раза и спустя пол часа максимум ребенок возвращал меня на место5.следовать плану ухода за собой  6.записаться к зубному. долго не перечисляли деньги, поэтому это перенесу на след неделю7.репетиторство- тест для Паши, анализ для Вики8. долечить сына, к врачу 2.04  все еще покашливает, к сожалению((((9. шью планеты  по утрам   ccb21120eb6ec14f448aae243f0996aa.jpg 075b98112885265cba3f2e67ad40bbc0.jpg 10. оформит КЖ-меню на неделю- не оформила, нашла пост с универсальным взросло-детским меню, на пока хватит11. сдать в ремонт детский мотоцикл- вылетело из головы12.сходить куда-нибудь всей семьей   надо четче формулировать желания. сходили-на мою работу за документами и на биржу труда-встать на учет((( не самая веселая прогулка13.принимать лекарство 2 раза в день  -совсем забыла14. подумать над покупкой/купить?  Skylark от Умницы  заказала на СП, но все еще сомневаюсь
06.04.2015
Классные планеты получились big_smiles_150.gifА в другом, что то ты все запустила, мне кажется,кроме занятий с сыном.
07.04.2015
я бы не сказала, в принципе мне удалось выполнить большую часть, с остальным, как правило, обстоятельства сложились или ,наоборот не сложились, для того чтобы их сделать. Плюс еще у нас с мужем раза 3 на неделе посещение строительных магазинов, а вечерами обсуждаем спорим ремонт
07.04.2015
Ааааа ну теперь понятно куда много времени уходит.
07.04.2015
Какие планеты прикольные big_smiles_150.gifСупер!!!!!!
07.04.2015
спасибо. все идеи с этого сайта беру
07.04.2015
Буду краткой. Всё выполнила))
06.04.2015
super_smilies086.gifbig_smiles_150.gif
07.04.2015
Очень мне нравятся такие мотиваторы!!!Согласна полность)))Итак, что у нас по итогам недели:Ежедневные делаПодъем в 8.30, сон 23.-00 ДАУборка по графику ДАЧтение 50 страниц СЛАБО НЕ ЧИТАЛА ПОЧТИСеминары — конспекты ДАОчищение виртуального пространства ДАРазхламление дома ДАПланирование дня вечером ДАДневник Благодарности ДАКнига счастья ДАТаблица успеха ДАЛунный календарь ПАРУ ДНЕЙ НЕ ЧИТАЛАВитамины ДАУход за собой по плану ДАПравильное питание ДАФиз. нагрузки 3 ДНЯОтдых ДАБюджет ДАЗанятие с сыном ДАСообщество ДАПроект ДАБлог о сыне 4 ДНЯ ЗАПИСАЛА 3 НЕ УСПЕЛА- ПЛОХОНовые привычки:- исключить негатив СТАРАЛАСЬ СИЛЬНО- записываю все дела, которые выполняю в течении дня для анализа!!! ДА ОЧЕНЬ ВДОХНОВЛЯЕТ, ПРОДОЛЖАЮ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ- отключать интернет ДАНедельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):День планирования — четверг ДАФотокнига НЕТ И ОЧЕНЬ ПЛОХОПродажа ДАМеню на неделю ДАЗаказ продуктов ДАПлан занятий с сыном  НЕТ — ПИШУ НОВЫЙ ВАРИАНТСемейный отдых- не получилось- наш папа был занят
06.04.2015
Ксюша как будет новый вариант с занятиями сына, делись.Ты как всегда на высоте big_smiles_68.gif
07.04.2015
Спасибо Аллочка. Обязательно)))) big_smiles_166.gif
07.04.2015
Приветик!!Ежедневные дела:- IQ уборка (уборка была, но совсем бессистемная, нужно что-то в голове менять)+ система питания "5 ложек" +/- планка ежедневно (60 сек)  - не ежедневно, но делаю+/- втягивать живот — нечасто, но делаю+/- мою посуду сразу же, как только она появляется в раковине (почти всегда)Недельные дела (хотя бы раз в неделю):+ логопедические занятия с дочей + projectlife 2015 (фотокнига — проект 365)- участие в челлендже от  Лиз (Лиз что-то не выложила пока шаблон...., так что не по моей вине)+ силовые дважды в неделю+ кардио дважды в неделю (я молодееееец!)+ баночный массаж (сделала дважды в неделю)+ встречи с подругами и друзьями + говорю мужу ласковые слова, часто обнимаю и целую
06.04.2015
Ну ты крутая, почти все плюсы big_smiles_150.gif, так держать big_smiles_68.gif
07.04.2015
спасибо) Сама собой довольна))
07.04.2015
всем привет! вот мой отчет(зеленым то, что сделано, красным-нет):чтениеуход за собойспортвести дневникиуборка квартиры (генеральная)зубнойводу натощакизучаю теорию йогиdeutschмероприятия на пасху не сделано, так как опять все заболелибыть спокойной и счастливой- болеем, не до счастья))не жаловаться- должна выдержать 21 день без жалоб, пока выдерживаю дня 3, а потом прорывается какая-нибудь незначительная жалоба, но из-за этого приходится начинать все сначала)))в общем неделей довольна
06.04.2015
Отличная неделя, молодец. Выздоравливайте.С жалобами конечно тяжело, это берет время пока меняется мышление. Я сейчас так работаю над собой в плане своих глобальных целей, когда часто лезет в голову что люди скажут или что мне это не по силам, сразу пытаюсь убрать эти мысли , объясняю себе что с таким мышлением ничего не поменяется, пусть люди что хотят то и говорят, а я буду идти вперед.
07.04.2015
Аллочка, с прошедшем днем рождения!!!! Ты такая мастерица, такие вкусности готовишь!!! Выздоравливай!! Я вот тоже заболела, да еще дочурку заразила. Но дочка молодец за один день с болезнью справилась, а я до конца так и не выздоровела. Ежедневные:Молитвенное правило, чтение Евангелие. Утреннее сделано, вечернее нет Растяжка 5 раз. Сделано 3 разаПриседания 20 раз по 4 подхода  5 раз. Сделано 3 раза.Уборка по графику  (кроме воскресенья) Не сделано Прогулка/аудиокнига "Война и мир". Сделано через раз.Фин. отчет. СделаноАнтицеллюлитный массаж. Сделано через разПодготовка завтрака. Сделано через раз.Чистая раковина. Не сделано. Без определенной даты:Записаться к врачу. Не сделано.Брови. Не сделано (привыкла в салоне делать и просто никак не решусь к ним подступить) Установить фотошоп . Не сделаноФото по правилу ТТ и портретные фото. Не сделаноСовместное фотографирование. Не сделано , из-за болезни не лучший вид для фото. 5 отзывов. СделаноДетские стишки. СделаноЗаказ продуктов. СделаноСоставление меню. Сделано1 занятие на батуте СделаноВышивание СделаноСделать сенсорные мешочки. Не сделано.
06.04.2015
Спасибо Танечка. Сразу по отчету видно что болели. Вообще на тебя не похоже.Выздоравливай, дорогая
07.04.2015
Спасибо. Сейчас чувствую себя лучше. С планом на неделю затянула, потому что не знала как буду себя чувствовать.
07.04.2015
Привет. Надеюсь ты уже выздоравливаешь. Если надо будет, у меня есть несколько рецептов от простуды без лекарств. Вот мой отчетик:Ложусь спать не позднее 00:30 — ДА, иногда даже раньше полуночи. Поэтому теперь проснуться в 7 утра и раньше мне теперь не так сложно.Делаю зарядку каждое утро + растяжка — ДААААААААА, тело ноет от благодарности  super_smilies019.gifПишу УС — не всегда, но я стараюсьВеду бюджет (+подвожу итоги марта) — на этой неделе я чего то расслабилась и выпустила его из под контроля.ПХ — ДА, только неделя без чтения можно сказать не удалась...Убираюсь по зонам — нет, всю неделю прокрастинировалаПью воду — ДА, обязательно, осталось заставить себя еще и натощак питьЙога в субботу и воскресенье — неаСоблюдаю бьюти-график — все было не по графику. Да и не все было...  big_smiles_75.gifНошу юбки — нет, девочка внутри меня впала в зимнюю спячку...Закончила весеннюю штору — вязать закончила, осталось украситьСвязала половину всех образцов — нет, получилась только 1/3Сделала часы в прихожую — ДА, наконец то можно спокойно собираться на работу!Сделала странички для книги сказок — только нарезала, сегодня буду украшатьПеретянула обложку для книги сказок — нет, нашла только ткань и синтепонПересдала 1 экзамен на отлично — нетПрошла блок слов в Лингволео — нетГотовимся к олимпиаде — ДАПробую вязать на вязалке... — нет, конечноОщущение что я ничего не сделала... Зато с ребенком все выходные смотрели детские фильмы  karate.gif. Из незапланированного — напекла пирожков овощных и сделала меж книжку. Вобщем всю неделю филонила. Надо теперь наверстывать упущенное. big_smiles_68.gif
06.04.2015
Да Ксюша, молодец что начала растяжку делать утром, но соглашусь с тобой что на этой недели ты расслабилась laught2.gif. Ладно тебе можно, ты еще та пчелка.
07.04.2015
Я не просто расслабилась. Я ВООБЩЕ ничего не хочу!!! Обычно со мной такое поздней осенью случается, когда я устаю от слякоти и мне хочется снега и сугробов. А вот сейчас как то неожиданно. Может это результат ПХ?
07.04.2015
Почему ты думаешь что это результат ПХ?
08.04.2015
Я как будто перегорела. В начале был такой подъем, азарт что ли. Хотелось и того и другого. Попробовать себя в чем то новом, вновь взяться за хорошо забытое старое. А сейчас руки опустились. Ничего не хочется. Задания даются все труднее и болезненнее. Почти каждое выполняю через слезы.
08.04.2015
Странно чего так, может это такая ступень в процессе познания и поиска себя.
08.04.2015
может...
08.04.2015
Отчет1. Отправить Кандауровой фотки 2. Сходить в кино с мужем 3. Заказать цепочку 4. Встретиться с девочками 5. Позвонить Николаевой 6. Попросить у Вики утяжелители на ноги 7. Поздравить Рому 8. Купить Вове полотенца и постель 9. Пришить к одежде оторвавшуюся эмблемку. 10. Пришить к Вовыной шапочке наклейку.
06.04.2015
Плохо себя чувствовала на неделе?
07.04.2015
Отвратительно. Тошнота и голова болит (постоянно льет дождь + град). И бессонница.
08.04.2015
Да уж это прелести беременности. Держись дорогая
08.04.2015
спасибо) надеюсь вскоре вернуться в ряды бодрых и веселых ))
08.04.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Планирование недели 06.04-12.04 "Дорога к цели" План на неделю 13.04-19.04.15 "Дорога к цели"