Войти
Мама девочки (2 года), планирую беременность Холон

Отчет за неделю 09.03-15.03.15 "Дорога к цели"

Мама троих (27 лет, 19 лет, 12 лет) Одесса
Мой отчет за неделю 09.03-15.03Ежедневные: Подъем в 7 ( в 8 вставала), зарядка, выпивать ст. воды натощак, крем, здоровый завтрак, УР, дела по БНП (не всегда), прогулка 11-30 и развитие с дочкой, 30 мин растяжки в обед. сон дочки, МК, ВР, вечерние пешие прогулки к морю, чтение психология-философия, ложиться спать вовремя (не всегда)!На неделе: ВТ записаться на полденс (купила абонемент и уже 2 тренировки отзанималась! ЭТО КРУТО!), ПТ пол-ка анализы, ПН СР ПТ присед 25*3, купить семена льна, СР узнать о подключении стац телефона, ВТ заплатить ком. услугиОтложенные дела: найти книгу для чтения, навести порядок в папке фото, отобрать фото для коллажа, заморозить п/ф например блины, выставить на продажу вещиНу капец...опять я все отложила на потом(((какая то я не ответственная! Переношу на эту неделю!
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Танечка это только начало сейчас ты начинаешь изучать себя, видить на бумаге наглядно где и с чем у тебя не получается что-то, потом начнется анализ почему и что с этим делать. Все нормально, ты половину запланированого сделала.Расскажи лучше про полтанцы. big_smiles_150.gif
0
17.03.2015
Мама троих (27 лет, 19 лет, 12 лет) Одесса
о это классно! я загорелась этим видом занятий! просмотрела кучу видео! хочу делать разные трюки на шесте!) Еще я писала в планах на март, что хочу через месяц сесть на шпагат) так вот, я растягивалась макс через день, а то и каждый день с 1 марта! И я вижу результат. на 8 см сдвинулось на поперечном шпагате)) это моя цель! хочу еще пойти на йогу и стать гибкой)
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Круттоооо big_smiles_150.gif Жду фотки тебя на шпагате в итоги
0
17.03.2015
Мама троих (27 лет, 19 лет, 12 лет) Одесса
)))) только вот спину подлечу) у меня уже ломка, что я не занимаюсь аж целых 2 дня( я ж с СБ на ВС ночью встала к дочке, чтоб посадить ее на горшок! Резко взяла ее на руки и как треснет у меня что то в пояснице, что я ни согнуться ни разогнуться не могла...пролежала ВС целый день в постеле( сегодня тренировку перенесла....очень надеюсь в ЧТ быть на трени))) На шпагат я точно сяду, вот только может быть чуть позже чем запланировала!) Фотки обязательно будут)
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ой бедная, отдыхай со спиной шутки плохи.
0
18.03.2015
Мама троих (27 лет, 19 лет, 12 лет) Одесса
Спасибо! Сегодня уже намного лучше! Я смогла сделать с утра зарядку!) ЭТО Скорее всего от перенапряжения, т.к. все сразу начала делать!
0
18.03.2015
Мама троих (27 лет, 19 лет, 12 лет) Одесса
я даже знаю, почему я не выполняю запланированное, потому что мне лень или еще хуже, понимаю, что это никуда не денется и откладываю на потом, а это потом нарастает как снежный ком!(( как раз вспомнила мою вдохновлялку по этому поводу!Когда нибудь "потом" опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты и цели вместе с вами! Так, беру себя в руки и начинаю выполнять СВОИ задания и планы! Иначе я действительно не сдвинусь с места!НО! Я себя люблю и для себя я делаю очень многое! За собой слежу, себя лелею, балую и хвалю))) Как я говорю свои мужчинам, "ВАС у меня много, а я у вас ОДНА!")) помогает))
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Танечка, правильное восприятия, но не перегружай себя, ты должна получать удовольствие в процессе, а то загонишь себя одной-двумя неделями и пошлешь все  big_smiles_162.gif
0
17.03.2015
Мама троих (27 лет, 19 лет, 12 лет) Одесса
я перефекционистка...и я борюсь с ним как могу))) я буду стараться Аллочка! Спасибище тебе преогромное за поддержку! super_smilies086.gifЯ не пошлю и не заброшу! Я обожаю видеть результаты своих трудов!)
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
У нас тут есть пару таких перфикционистов как ты, одна даже твоя тёска big_smiles_162.gif
0
18.03.2015
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Уфа
"Армейские друзья" так круто звучит :) поздравляю с модераторством, Алла!!Мой отчет:Один ребятенок мой приболел, с ним все пункты переносятся на след.неделю.дом, семья: ген.уборка, лфк и массаж детям, занятия с дочкой — сделаноя: начала занятия с Дж. Майклс, продолжаю читать лит-ру по англ., курсы в Универсариуме прошла, новый еще не начала, встаю каждый день в 6:30, душ — да, вода пока также 5 стаканов (а надо довести до 2,3 л, т.е. 10-11 ст.воды)Не сделано: педикюр и "посмотреть два художественных фильма на английском языке (Что гложет Гилберта Грейпа, Жизнь Пи", занятия с сыном (выздоравливаем). Вот.
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Юличка, у нас "армейский друзья" это как-то обыденно звучит так как в стране служат все, поэтому я даже не обращаю на это внимание когда говорю laught2.gif.Как идут занятие с  Майклс, надо и мне наверно пробежатся по ее курсу 30 дневному.Ребятенку крепкого здоровья.Так держать настрой, ты просто замечательно идешь по своему пути music.gif
0
16.03.2015
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Уфа
Спасибо big_smiles_98.gif  Занятия с Майклс идут тяжелее, чем в прошлый раз, подросший сын постоянно срывает мне занятие))))
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
я занималась после того как малую уложила на ночной сон. 
0
16.03.2015
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Уфа
а у меня к тому времени у самой уже сил не остается, самое то часов в пять вечера бы.. но ничего — как-нибудь решим.
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Я просто в то время очень хотела похудеть, мне не нравилось что я вижу в зеркале и доводила себя силовыми и кардио тренировками до тошноты. Даже муж пытался пару дней вечером позаниматься, и сдался после пару дней, хотел потдержать big_smiles_162.gif
0
18.03.2015
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Одесса
Мой отчет: big_smiles_162.gif1. Матрас (связывались неоднократно с производителем, то перезвонят через два часа, то ожидается завоз.. такое ощущение, что не знают как отвязаться от назойливого заказчика. Решили заказать в магазине возле дома. Дороже, но зато закажем наконец-то...) 2. ПП-шный десерт. (опять не получился :(((( ) 3. Самостоятельное засыпание (не попробовала ни разу. Передумала. Буду приучать, когда заБ.) 4. "Выполнение дел" на холодильник! 5. Заказать Вове джинсы. 6. Порядок под ванной (Не дошла. Решила дождаться когда привезут наш шкаф. Тогда уже и сложу все аккуратненько, чтоб душа радовалась.) 7. Скачать и дочитать книгу. 8. Антивирус. 9. Съездить к бабушке. 10. Сложить детский стул. 11. Вымыть микроволновку (-----) 12. Начать новую книгу. Вторая часть плана на вторую половину недели????. ... Постоянные дела: (справилась на ура!) - уборка; - стирка; - кухня (первое, второе, десерт, компот, лавашики). - ванная; - цветы; Привычки : (тоже очень собой довольна!) - маски; - планка; - раковина; - вода; - НЕТ сладкому (все же подъедаю немного, по утрам) - отбой до 23.00 (не всегда, но преимущественно — да) - красивая речь; - спокойный тон и внутреннее спокойствие.
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Алена, суперррррр. Молодец. Слушай а для пп-десерта ты нашла рецепт, или проблема состоит именно в этом?По поводу засыпания малыша самому, что именно ты имеешь в виду, как он сейчас засыпает?По поводу сладкого, повторюсь, что лично мое мнение, что нельзя себе запрещать на 100%, можно сорваться, а когда сорвешся потом еще и грызть себя начнешь что не справилась. Пока просто уменьши количество и все.
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Одесса
Я ем сладкое по утрам железно))) до 12 ч.  Потом стараюсь заменить печенье на яблоки, бананы или йогурт...углеводы все же, но не такие жирные))По поводу ПП-десерта — печаль))))) Рецептов -то полно, а вот руки в плане выпечки у меня из одного места растут))) Но я над этим работаю)) перевожу продуктыМалый засыпает и так отлично. Но мне хочется идеально: чтобы уложить в кроватку, выйти из комнаты, а через 10 минут войти — и ребенок мирно сопит))) я много хочу? ))))сейчас он засыпает тоже сам, лежа в своей кроватке, но кто-то из взрослых должен сидеть рядом на тумбочке. Можно молча, можно со сказкой... смотря кто укладывается спать. Бабушка-  песни поет...)))
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Смотри по поводу засыпания, имей в виду что когда ты будешь беременная первое- тебе нельзя будет нервничать лишний раз (а это еще какие нервы могут быть если ребенок будет плакать когда вы будете выходить) , второе- ты сама будешь на гармонах и либо будешь бесится на него , либо плакать вместе с ним. Поэтому я бы на твоем месте сейчас этим бы занималась.А выпечка, это только практика и еще раз практика и главное все по рецепту. есть что-то из выпечки что у тебя получается? У меня есть рецепты которые никогда меня не подводили но они не ПП big_smiles_162.gif
0
18.03.2015
Мама четырех (от 5 лет до 15 лет) Курган
План 9.03.- 15.03. 1. Ранний подъем - ну никак не дается он мне, благополусно выключаю будильник и дрыхну дальше:((((( 2. Ритуалы красоты - ежедневно масочки, скрабики для лица, для тела, для волосиков 3. В среду съездить в поликлинику забрать результаты диспансеризации- съездила, забрала, довольна, осталось проверить желудок (подозрение на язву) и дождаться результатов из онкоцентра 4. В воскресенье подготовить себя к предстоящему ФГС - легкий ужин, заатра экзекуция:( 5. В воскресенье составить меню на неделю - что-то мысли вме не об этом, не могу сесть и заставить себя:((( 6. Каждый вечер планирование следующего дня- железно уже 7. Физические упражнения - не всегда 8. Стакан воды с лимоном по утрам - пару раз забывала:( 9. Составить план занятий математикой с детками- составила 10. Записаться наконец в детскую библиотеку - записаламь, набрала книг, но не осень понравилась, на следующец неделе во вторую запишусь;) 11. Съездить с Кирюшиком в кожвен диспансер - опять нет записи:(
0
15.03.2015
Мама четырех (от 5 лет до 15 лет) Курган
Ой, сколько очепяток;))))))))) Простите, спешилп, на телефоне пальцы не попадают:(
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
да ничего, главное содержание,  у меня у самой пожизненая проблема с орфографией на всех языках big_smiles_162.gif
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Катюша чтобы все у тебя хорошо прошло!!!Не встаешь рано потому что не поставила правильно себе цель, ты должна знать заранее для чего ты хочешь встать раньше. Я например встаю пораньше чтобы проверить ваши отчеты или помедитировать , вообщем я вечером себе сообщаю зачем завтра рано вставать, попробуй так
0
16.03.2015
Мама девочки (13 лет) Москва
Всем привет!Аллочка,поздравляю тебя!!Ты умничка!Мой отчет:Мой план на неделю:Ежедневные:Стакан воды натощак -ежедневнозарядка -ежедневнофизические упражнения — 1 день отдыха был,спину потянулапрогулка — почти каждый день,а иногда и несколько разпланирование дня накануне — планируючтение- книгу дочитала,но читала не каждый деньуход за собой — ежедневноприучение дочки засыпать самостоятельно- приучаем,засыпает,но нужно время теперь корректироватьПланы на неделю:Участие и отчеты в Весеннем переполохе-  1 отчет осталсяучастие и отчеты во взлете 84 — лечу)))купить настенные часы- купили и повесили))Я счастлива!Не думала ,что это столько радости мне доставит!сделать план занятий в Экселе -нетКреативность в семье-посмотреть второй модуль — посмотрела,но не до концапосмотреть сайт 4brain.ru и выбрать курс для себя- курс по развитию памяти,но еще не смотрела еговыучить несколько стихов о весне — неткупить домашний цветок — нетИз того ,что не было запланировано:Постирали и погладила шторыКонтроль выпитой жидкости,до 8 стаканов дойти не могу ,но 6-7 выпиваю,для меня это прогресс)))Помыла шкафчики для специйПомыла кухонный гарнитур и стеныПополнила набор для ухода за собойВот такая неделька)))Спасибо ,Аллочка,за этот чудесный марафон!
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Юличка просто прелесть столько всего сделано по плану и вне плана, так держать молодец!!!!
0
17.03.2015
Мама девочки (13 лет) Москва
Спасибо ,Аллочка))Ты так мотивируешь)))Хочется совершенствоваться!!!!
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
super_smilies094.gif
0
17.03.2015
Мама девочки (14 лет) Днепр (Днепропетровск)
привет! Еще раз поздравляю с модераторством!!!Отчитываюсь:Дом: - IQуборка (на этой неделе я лентяйничаю, ничего не могу с собой поделать) Семья: + развитие дочки (пишем буквы) + projectlife 2015 без долгов (сажусь делать страничку) Увлечения и Саморазвитие: + читаю статьи/книги по саморазвитию и позитивной психологии (типа Тайны), хотя бы пару раз в неделю Карьера: - собеседование (программа максимум — устроиться на работу) Здоровье и Красота: + эллипс дважды в неделю - планка ежедневно (60 сек) -/+ дробное питание (питаюсь дробно, маленькими порциями, но сами продукты  и их приготовление не особо ППшные, плюс позволила себе дважды пиво с друзьями и мужем) Новые привычки месяца: - ежедневно читаю вдохновляющую страницу своего блокнота (забываю!!!) + помню о Тайне, применяю её в жизни ежедневно
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Викуля, сделай напоминалку про вдохновляющие страницы. рада видить плюси к категории здоровье и красота, умничка big_smiles_150.gif
0
16.03.2015
Мама девочки (14 лет) Днепр (Днепропетровск)
спасибо большое за Твою поддержку!
0
16.03.2015
Мама мальчика (19 лет) Москва
Привет. Поздравляю с модераторством!!!  super_smilies082.gif Очень рада за тебя и всех нас!Итак, мой отчетик:Ложусь спать не позднее 00:30 — ДА, стала себя понемногу приучатьДелаю зарядку каждое утро — нет, нет сил — всю неделю работала почти без выходныхПишу УС каждый день — каждый день не получилось, о чем, если честно оч жалеюПитаюсь по меню — ДАВеду дневник благодарностей — нет, но я себя все равно заставлюВеду бюджет — ДАУбираюсь по зонам — ДАСоблюдаю бьюти-график — ДАЧитаю каждый день — ДАПрохожу ПХ — ДАСшила сидушки — не хватило времениСшила подушку — нетСшила домашнее платье — даже не начала...Дошила платье с жемчугом — ДА!!! Наконец то!!! Даже уже его надевала на важное для сына мероприятие.Сшила занавеску — ДА!!! Получилась просто чудесная. Радует теперь всех, а меня в первую очередь.Начала вязать штору на вязалке или крючком — нет, но зато определилась со своими желаниями относительно моделиВышиваю занавеску — ДАВяжу джемпер — даже спиц в руки не бралаИзучаю скрапбукинг — ДА, теперь я знаю что это за зверьСдала 1 экзамен и 5 контрольных — ДА, только очень расстроилась. Под конец экзамена меня отвлек сын и я на 2 вопроса ответила не правильно. Поэтому получила 4. Чуть не плакала. Времени осталось мало, боюсь не успею пересдатьИзучила 1 блок в лингволео — нетПрошла урок в универе — нетОтправила открытки — нетОтправила посылку — нетЗанимаюсь йогой по выходным — нет, выходных почти не былоДелаю справки в бассейн — нетБеру обеды с собой на работу — брала пару раз. Экономия бюджета на лицо, но отдыха в обед не получилось...Съездили всей семьей в подмосковье — планировала поездку в выходной. а у меня его то как раз и не было. И мое семейство без меня никак...Результат недели меня совсем не радует. Почти ничего не успела. Зато занавесочка и платьеце меня очень радуют.Из незапланированного: сделала перестановку в своей комнате и комнате сына. Ребенку пока не привычно, но говорит что так удобней. А у меня вообще рай земной получился. Это был результат марафона ПХ))) Вот так на меня подействовали УС. Еще у меня появился сундучок для рукоделия и я теперь очень счастлива. Незапланированным оказался и поход на день открытых дверей в кадетский корпус. куда хочет поступить сын. Все прошло просто отлично! Как он радовался, когда у него получилось разобрать и собрать автомат!!!!! Огорчило только то что есть только одно место, а желающих много. Так что у меня начался напряженный месяц подготовки к поступлению...
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ксюша, ну совсем все не так плохо, просто бывают такие недели что работа забирает чуть больше твоего личного времени. Представляю как было в кадетском корпусе, когда понимаешь какой уже взрослый твой малышш и как быстро время пролетело.Почему ты не хвастаешься своими  творениями, давай фотку платья и зановесочки hands.gif  Ты очень всего успеваешь, ты молодец. Так держать girl.gif
0
16.03.2015
Мама мальчика (19 лет) Москва
Фото пока нет, но обещаю выложить. 
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
буду ждать
0
16.03.2015
Мама девочки (12 лет) Москва
Приветик Аллочка и девчонки!)Какая у тебя бешенная неделя выдалась (совсем на тебя не походе, так много не успеть хихиsuper_smilies010.gif - надеюсь, новые деятельности того стоят!))) ).У меня на этой неделе были такие планы:дочура: сходить ко всем записанным врачам +ан.крови + сделаноГВ — продолжаем успешно начатое тьфу-тьфу +(иду по плану) доиграть цветМФ +подготовиться к МФ Тело +/- (в целом плюс, марафон доиграли (правда без одного дня), к телу не подготовилась — поменялись планы, на этой неделе автобус)) )гуляем-читаем-играем(развиваемся) — ежедневно +/-/+ (выполнила процентов на 80, плохо только с чтением сказок — пока не идут, наверное вычеркну пока из развития, подумаю)семейные посиделки-общение, питание мужа + (слежу/сижу/общаемся)) )марафоны — ТЖ, ПХ + УС (ежедневно) в целом + (марафоны не каждый день успеваю в срок, но стараюсь)) )физ упражнения (свое и на попу — ежедневно) в целом тоже + (пару дней ленилась на попу)привычки: спокойная я, ложимся вовремя, благодарим мужа в целом с натягом для себя засчитываю как + (спокойствие было увы не всегда, но слежу очень, ложилась несколько раз очень поздно зато взамен много чего успевала сделать, мужа, единственное, благодарю без заминок)) )ДД+на отдых +вышивка — закончить юбочку + (выполнила не все но много)освежить цветы +мой анализ ЖК +спа-день (+волосы) - никак барьер этот не преодолею!((позвонить в д/с (узнать про дод) +творческое свидание ++выложить в дневнике рецепт/ы — живу неделю кулинаром (+составить план еще что сделать) в целом + (но рецепты не выкладывала — возникла другая идея, что с ними делать, план составляла, но выполнила не весь, зато был торт — прорыв для меня поэтому и плюс)) ).из незапланированного: ввела новую привычку — вечерний туалет до купания/укладывания ребенка.Аллочка! Ты меня так отругала хорошо — мягко но захотелось все-все успеть, так что это и твоя заслуга, что на этой неделе я так много успела — спасибо тебе  super_smilies086.gif
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Мариночка, как я ты молодеццццц big_smiles_150.gif, просто слов нет. Вот можешь если сильно захотеть, с дочкой столько всего успела, класс, моя дама в таком возрасте не хотела сказки слушать или стишки, максимум если на телике читают с картинками. Я так рада что мой маленький пинок тебе мог, обращайся big_smiles_166.gif
0
17.03.2015
Мама девочки (12 лет) Москва
super_smilies086.gif
0
17.03.2015
Мама двоих (12 лет, 9 лет) Северодвинск
План на неделю:Понедельник. 1. Тренировка. 2. Протереть полы. 3. Съездить в гости)) 4. Английский — минилекс, повторить 100 слов. 5. погладить белье отличный день!!!Вторник. 1. Помыть наконец шкафы на кухне. 2. Английский, повторение слов из минилекса. 3. Составить план занятий и игр для Вовы. переношу что не сделала на эту неделюСреда 1. Тренировка. 2. Английский — составить план обучения, позаниматься час на лингва лео. Четверг 1. Уборка дома. 2. Постирать шторы в комнате 3.английский. шторы переношу на эту неделю.Пятница 1. Тренировка. 2. английский. 3. записаться к ГСуббота 1. Отдых. 2.Баня? 3. Хэнд-мейд.Воскресенье 1. Отдых. 2. вкусный обед. 3. Погулять с семьей. Ежедневные дела: Гуляние с Вовой, готовка еды, игры. Хорошо выглядеть. Делать зарядку по утрам. Завтракать. Пить воду. вставать в 9. Продолжаем приучение к кроватке, высаживаем на горшок почащеНеделя прошла отлично, но что по списку себе планировала сделала мало, хорошо позанималась английским!!!
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Наташенька замечательная неделя получилась. Даже только работа по английскому уже много стоит. Так держать big_smiles_68.gif
0
17.03.2015
Мама двоих (12 лет, 9 лет) Северодвинск
Спасибочки super_smilies086.gif
0
18.03.2015
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Бохум
Девочки, всем привет!!! Алла, поздравляю тебя с ответственной должностью💐 вот мой отчет: 1. Пью воду натощак- сделано 2. Спорт (вт и пт)- не сделано ( другие дела в это время были) 3. Уборка квартиры (по системе или без) - сделано больше, чем планировала 4. Уход за собой (разбить по дням)- не сделано 5. Вести дневники- на этой неделе получалось не каждый день 6. Убрать зимние вещи и обувь- сделано 7. Разобрать фотоархив- почти готово 8. Прививки младшей- не сделано ( еще не совсем здорова) 9. Совершенствую немецкий (общением)- не сделано 10. продолжаю закреплять привычки БЫТЬ СПОКОЙНОЙ и СЧАСТЛИВОЙ- продолжаю 11. Записать старшую к окулисту- не сделано 12. Начинаю осваивать йогу (по возможности)- узнала все, что хотела, начало перекладываю на осень 13. Слушаю аудио лекции- сделано 14. Встреча с подругами и детьми- сделано 15. Подготовить документы для машины- все готово 16. Заказать комплект для ногтей- нашла, но пока не заказала 17. Вечером готовить одежду ребенку в садик- сделано 18. Продолжаю наводить порядок на кухне (шкафчики заполнять)- продолжаю делать 19. Разобрать детские вещи- маленькие отнести в подвал- сделано 20. Поднимаю иммунитет себе и детям- работаю над этим
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Отличная неделя, умничка super_smilies086.gif. Так держать, только вперед!!!!
0
17.03.2015
Мама двоих (16 лет, 9 лет) Липецк
Привет! У меня очередная весьма плодотворная неделя, не нарадуюсь. Пишу по честному, кое в чем есть недоделки, но в целом супер! Отчет:Ежедневные делаПодъем 5.00 — целую неделю, только в выходные в 7, Стакан воды (когда есть лимон — с лимоном) — лимон есть, но я про него забывала, выпила просто воду дня 3 или 4. Привыкла начинать день с теплого зеленого чая, не могу отучиться.  Прогулка с собакой — каждый день, в выходные долгие прогулки.  Лед, крем — лед всегда, крем 1 день забыла.  Полоскать горло и десны — 1 или 2 дня. Упражнения — бег с собакой  Чтение 15 минут — почти каждый день. "Микрорешения" читаю  Чтение или другие полезные занятия с Алисой 15 минут — была всегда готова, пару раз Алиса отказывалась, я не настаивала.  План на следующий день — несколько дней планировала с утра  На неделю  Аптека — лекарства по списку — не дошла. Но мы здоровы, лекарства "про запас", поэтому и не могу дойти  Обувной магазин — обувь на следующую зиму ДАААА!!!! И очень бюджетненько, на распродаже.  Уборка по списку — да.  Работа над планировщиком — нет. Столько дел на работе, нет времени еще и на планировщик.  Составить план Алисиного ДР — найти контакты аниматоров, позвонить, составить список того, что можно купить заранее — контакты нашла, позвонила, список составила "в голове"  Купить 2 парничка — купила и засеяла уже  Выходные — опрыскивание деревьев — да, плюс побелка  Маска для лица -2 раза в неделю — да Пилинг кожи головы — нет  Маникюр, педикюр — да  Покрасить голову — даВо, сама удивляюсь — и когда все успела? А ведь еще есть много дел, которые здесь не указаны...
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Женечка, просто умничка супер умничка. Это такой кайф когда понимаешь что многое по списку сделано а ты даже не особо понял как это получилось. Так держать, очень рада за твои успехи. Не прекращаю говорить себе что ваши успехи это мои успехи. Так что спасибо тебе girl.gif
0
16.03.2015
Мама двоих (22 года, 17 лет) Тайшет
Так ...подделку сделали, цветы посеяли, купила один диск из двух.,... Сумку не сшила. Зато ген.уборку сделала. Дала себе слово сегодня начать шить. Что то у меня совсем апатия...
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Так надо что-то с твоей апатией делать. Надо найти корень такого настроение, что гложит? Можешь мне написать в личке, иногда помогает просто выговорится кому-то big_smiles_166.gif. несколько девочек с Марафона уже такое делали и  возращались в строй с новыми силами.
0
16.03.2015
Мама двоих (22 года, 17 лет) Тайшет
Ох, Аллочка, здесь тёмный лес( Разговоры уже давно не помогают. Ничего.
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Тогда пойдем от противоположного. Что тебе поднимает настроение, чтобы ты хотела давно сделать для себя ?
0
18.03.2015
Мама двоих (22 года, 17 лет) Тайшет
Блин, начала вспоминасть чего бы хотела для себя..так обидно стало...минут двадцать рыдала( Больше не буду(
0
18.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
О боже, что же такого плохо, неужели нет не одно вещи которой ты можешь себя порадовать?
0
18.03.2015
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
Пишу с телефона, скорее всего вставится все в кучу, не разделяя (((( вообщем все планы изменились из-за дочкиной болезни, на что-то времени не было, да и дома теперь безвылазно сидим ((( планы на неделю Перешло с прошлой недели: ежедневные дела — чистая раковина вечером - не всегда, кубик льда - не всегда, вода+лимон+льнное масло, не всегда, ур и вр, не всегда, чтение 15мин, нет, уход за собой, фитнес, нет, обнимаю и целую домашних, стараюсь, глажу кота и собаку по 10мин каждого - мало им уделила времени, остальные дела прошлой недели: посадить лук вместе с дочкой - нет, посмотреть фильм - да, решить выкладывать картофель на проращивание или нет - не думала, сдать книгу в библиотеку не сдала, запастись фильмами и аудиокнигами - нет, продумать список книг для чтения - нет. Новые дела: Начать вести дневник благодарности и дневник счастья - нет, читать о предстоящих сутках в лунном календаре - нет, разобрать счета - нет, разобраться в зеркальной секции - в одной половине, в выдвижном ящике под дочкиной кроваткой - да, освободить в нем место для настольных игр и пазлов - да, разобраться в двух ящиках комода - в одном только. Вообщем, дел на след неделю еще больше переходит, зарастаю, караул !!! (((( Поздравляю с новой должностью!!!
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Наташенька скорейшего выздоровления дочке. На следующию неделю и ставь новые дела, закончи то что запланировала на прошлые недели. Болезнь ребенка это всегда выбивает из колии.
0
16.03.2015
Мама двоих (26 лет, 19 лет) Белгород
Мой план на неделю:дела ежедневные:-пью воду, делаю зарядку, принимаю витамины-сделано (зарядка не всегда)-уход за домом, чистота на кухне-есть-шахматы, дополнительные занятия, уроки с дочей- сделано-читаю, читаю, читаю- не всегда-лунный календарь- ежедневно пользуюсь- книга благодарности- у меня специальная книга благодарности, мне сестра дарила от "Тайны", все расписано , пролиновано и на каждый день своя аффирмация; прочитала инструкцию пользования и с удовольствием буду ее заполнять с понедельника- книга счастья- начала , но пропустила два дня; очень нравится, уверена, дальше лучше!-записываю траты, ДД- есть-привычки детей- никак не выходит-планирую завтрашний день-не всегда-отбой до 23.00-нетдела недельные (обязательные):-разбирать рецепты 2 раза в неделю по 20 мин-нет-2 салата, в пятницу меню на неделю (с 1 новым блюдом), список и покупка продуктов-сделано-уход за собой по плану (маска д. волос, соль д. волос, скраб д. лица, маска д. лица, маникюр, педикюр)- сделаноДела на неделю: (многие перешли с прошлой недели)- с мужем посетить хирурга и терапевта; с детьми посетить дерматолога; с сыном посетить кардиолога и педиатра- прошли- собрать информацию об учебных заведениях для сына-список составлен, теперь надо посетить и сделать выбор- купить клей и промазывать двери-этим занимаюсь- определиться  с цветком, который захочу купить-нет- найти где продают наборы для рисования- не нашла, но пробовала- в субботу шахматный турнир- играли - уже завела и начинаю заполнять книги благодарности и счастья  Аллочка, я искренне рада, что ты стала модератором!!!! Поздравляю!!!
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Оксаночка, отличный отчет. Ты такая молодец. Классный подарок сестра тебе сделала, я тоже смотрела в инете об этом блокноте, суперски!!!А привычка детей это как я помню застилание кровати, правильно?Спасибо за поздравление!!!
0
16.03.2015
Мама двоих (26 лет, 19 лет) Белгород
Ага и еще порядок в комнате перед сном, и чистить зубы на ночь регулярно... что поделаешь... но отступать нельзя, буду настойчивее.
0
16.03.2015
Мама двоих (23 года, 13 лет) Черноголовка
Я тоже поздравляю с модераторством..Эта такая ответственность!!Мой отчет за неделюПривычка месяца:Не ломаю /грызу ногти Каждый день наношу ночную маску для ногтей.... ломаю меньше.... купила лак для ногтей поставила перед глазами, как отращу красивые так сразу и накрашуЧтение дочери перед сном - дочка отказывается слушатьОБЩЕЕВ будни подъем в 6-40, в выходные как встанем ++++ДУШ, чистые зубы, заправленная кровать, макияж+++++Игра с дочкой 1 час ++++Денежная дорожка++Поддержка чистоты в доме++вынос мусора++Выполнение 1 шага в день! По обучениюЗдесь пока топчусь на месте,  вроде все правильно делаю, но результата не видно. Выполняю программу минимум каждый день, но пока мимо... буду работать над собой...Просматривать купоны на аквапарк!!! Решили ехать в Ква-кВА  ПАРК, ОН БЕЗ КУПОНОВ..Вылечить Настю лЕЧИМСЯ...line.gifПНСтиркаМолочкаПланерка в 13-30Купить сим карту ,Продумать бизнес-план (зарегистрировать магазин)ВТПозвонить в сад снять с питания настюЗаписаться к врачу на среду настяболели из дома не выходилиОплатить заказотвезти рецепт на молочкуПо обстоятельствамСРВрач в 9-20 настяОплатить заказотвезти рецепт на молочку перенесла на сл. неделюСтоматолог Миша в 14-30Вечером уход за ногтями ( ванночка, пилинг, крем)Отправить посылкуЗаписаться к Г.ЧтПозвонить в спо в 15-00 узнать про заказ, забрать егоПо обстоятельствамП-ТВ 8-30 обследования мишаСтиркаСубботаАлиментыоплатить за д/соплатить телефонубрать на нужды 1500ф.п.б. 5000 пока только 3000Г. В 11-30 ( взять фото насти)Подготовить разделители для кулинарной книги Не нашла подходящие листыДень заготовок мимоСтирка,уборка в квартире пылесос и полыПродукты на 2000План на неделювсВечером уход за ногтями ( ванночка, пилинг, крем)Вывод неделя прошла более-менее, если бы не болезнь Дочки  успела почти все что планировала, кроме саморазвития, но я работаю над этим
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Юличка с каждой неделей видно как ты все больше успеваешь делать.. Очень жду когда ты накрасишь красивые ногти и выставишь фотку здесь super_smilies094.gif.Еще для укрепления ногтей хорошо просто смазывать лимоным соком и не смывать пока не впитается, раз в день можно.Так держать. Дочке крепкого здоровья!!!
0
17.03.2015
Мама троих (13 лет, 9 лет, 8 месяцев) Уфа
Поздравляю с модераторством))))А чего отчет не такой "достигаторский", как обычно? устала?Я эту недельку филонила. И начала в среду и запланировала мало. В среду планировала пойти за нашивками для будущего альбома, их оказалось ну очень мало, теперь либо ехать в крупный магазин либо делать все самой. В четверг планировала расхламить одну зону у родителей-сделано. осталось всего 2, ееехууу.В пятницу следовало собрать вещи, в принципе что я и сделала, но как оказалось-все равно я вечно что-то да забуду. в этот раз не взяла ребенку обувь, мой бедный деть в сауне (не в самой парилке, конечно) ходил в сапожках. а вот всяких футболок и штанов взяла раза в 3 больше чем нужно. ужасная мать. отсюда вытекает пункт-составить список  вещей для поездок.Да, и вот мой должок. но той неделе не выложила. Бутерброды для племянниц на 8 мартана тарелочке лежат "пельмешки", их мама вязалаe6ad8a331979ecb1f2e19416805d18ca.jpg
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Крутяк твои бутерброды, вот это да!!!!Ирочка я не устала, как и писала выше просто планы поменялись и сейчас проэкт отнимает много времени и идей big_smiles_162.gif.А вот ты расслабилась. Уже вторую неделю на расслабоне 
0
16.03.2015
Мама девочки (11 лет) Москва
Ежедневное:Молитвенное правило. Чтение Евангелие. К сожалению выполняла через раз.Уборка по графику план на неделю. Совсем не заладилось с уборкой.Мытье обуви. Через раз, по мере загрязнения.Без определенной датыПриседания 25 раз по 4 подхода (5 раз в неделю) Делала по 20 раз, т.к. 25 мне делать тяжеловато.Растяжка (5 раз в неделю) СделаноМаска для лица и волос Не сделаноОбёртывание Не сделаноБрови Не сделаноРазобрать и убрать зимнюю обувь. СделаноРазобраться в настройках фотоаппарата (сетка по правилу трех третьих, raw формат) Не сделано. 1 фотоурок СделаноЗаказать мягкий пол Сделано5 отзывов Сделано 4 отзываЗанятия в батутном клубе СделаноСоставление меню СделаноЗаказ продуктов СделаноСтихотворение наизусть Сделано Подстричься и прокраситься. Сделано Из незапланированногоНачала слушать аудиокнигу "Война и мир", прослушано 6 часов.Вышивала 1,5 часаСходили всей семей первый раз в кафе.Итог: несмотря на то, что есть не выполненные дела я довольна неделей. Впервые в конце недели я не чувствую себя очень усталой. Я нашла время для растяжки и приседаний и занималась этим каждый день. И я начала распределять ежедневные дела более правильно, нашла практически для всего свое время в те немногочисленные промежутки когда дочка играет без меня. Определила себе в копилку еще два золотых правила: "составляя график уборки, пиши четко что именно нужно убрать". "воскресенье — день отдыха мамы, ни каких дел не планирую, в том числе и ежедневные занятия спортом исключаются".
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Танюша молодец, доча скоро будет давать тебе больше свободного времени или хотя бы свободные руки (что тоже не мало).Скоро каждой из нас удастся найти свою идеальную систему ведения всех дел.
0
16.03.2015
Мама троих (16 лет, 13 лет, 8 лет) Москва
Алла, привет!Поздравляю с назначением модератора!! Успехов тебе и процветания твоего сообщества!И отчет:Утренние молитвы — даБлагодарности — даМаска для волос — да (это железно, ибо у меня химия и волосы нужно восстанавливать)Изучение англ — нет, не прикоснуласьЧтение — даЗанятия с детьми — даЗанятия с детьми англ — даНачать подготовку к др Софьи — нетСчета оплатить — да/нет (не все пришли)Посмотреть фильм Джули и Джулия — да (замечательный фильм!)Уборка — даФитнес — нетИспечь капкейки — нетОпубликовать объявления — да
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
ОЛечка, ну вот с каждой неделей все лучше и лучше. Твоя голова наверно захотела отдохнуть от английского, но на самом не желательно делать такие большие пробелы, лучше позаниматся меньше но каждый день. А почему английский не пошел на этой неделе.Надо тоже пересмотреть фильмец, я что-то телик только на музз каналы включаю и мультики для ребенка
0
16.03.2015
Мама троих (16 лет, 13 лет, 8 лет) Москва
Алла, спасибо!Лень она все равно есть, но заметила одно, что стоит начать выполнять дела из списка, как уже работа идет по накатанной и этот список пустеет )). Английский буду наверстывать на этой неделе обязательно, ибо у меня начало-середина мая — разговорный должен быть))))А фильм да, пересматривать можно ) мотивирующий такой )
0
16.03.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск
мой отчет по дому поддержание чистоты и готовка евридей))расписание Алисы выполнено на 100%10 постов в своем сообществе сделаноСъемка Тани и Жанны сделано (теперь обработать надо)фото для учебы тоже уже можно выбрать, но пока не до конца сделано, ибо надо еще и групповое фотоне гуляли в лесу, но у меня было аж три ТСкреативность в семье не прохожу, вообще от компа отдыхаю больше.комнату не разобрала еще, ибо пока руки не дошли))к нам приходили гости тренировки пока за пределами моего счастья)
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Какие были ТС, на них уходит время. Как полезно отдохнуть от компа иногда, столько времени вдруг появляется.
0
17.03.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск
от компа я что-то часто отдыхаю))) а у меня по сути работа с ним связана))))))ТС были — поход в магазин Леонардо (все для творчества и хобби), поход на микровыставку с мамой по предметам декора, и 2 съемки))
0
18.03.2015
Мама девочки (13 лет) Люберцы
Девочки, всем привет Мы болеем. Пошли по второму кругу. Миля в сад отходила 4 дня  и я ее застудила. Переоценила погоду. И с субботы мы сушим сопли, а сейчас еще и кашель, благо влажный. И я сегодня рухнула с ангиной. Как то не до планов. Тем более, что много провалов из-за моего д.р. было  на прошлой неделе. А сегодня вон оно че... я с ангиной. Осилила только работу на 2 час и то потому что переносить что -то куда-то физически не могу.
0
16.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Выздоравливайте Риточка и возращайся к нам скорее
0
17.03.2015
Мама девочки (13 лет) Люберцы
Спасибо
0
18.03.2015
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Дмитров
Все выходные у нас расписаны практически по минутам и отчет по плану на надел я не успела написать. Но план был и ч его почти выполнила.все ежедневные дела (купание, гуляние и контроль финансов) выполняются. Тем более погода радует и гуляем мы с удовольствием. из основных планов: к дню рождению дочери подготовилась. Всех обзвонила, меню составила, правда не успела торт сделать — пришлось купить. уборку тоже сделала, правда не в полном объёме, поэтому есть куда стремиться. Ну и в принципе все. Дети лечатся, я тоже. Ничего сверхъестественного... Надеюсь следующая неделя будет лучше.
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Лесенька, молодец. Выздоравливайте!!! super_smilies061.gif
0
17.03.2015
Мама девочки (21 год) Петродворец
Ой. Опять я с опазданием. Неделя прошла суматошна, и некоторые дела не выполнила. Не купила юбку тк не нашла своего размера. Не съездили с дочкой в кино, правда были в кафешке) и не съездила в сервис, так как задержали запчасти.
0
17.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Леночка держись!!!
0
17.03.2015
Мама девочки (21 год) Петродворец
Держусь. Спасибо
0
18.03.2015
Мама мальчика (12 лет) Москва
Оооо! Поздравляю с модератерством! Это отличная новость! Я теперь решила свой отчет выкладывать в облоко, мне это значительно экономит время, потому что не нужно переписывать его сюда. Но только удобно ли тебе его читать?
0
15.03.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Наташа отличный отчет, почти все сделала. Мне не важно от куда читать, поэтому можешь так ставить.Так держать энергию!!!
0
16.03.2015
Мама четырех (от 8 лет до 43 года) Барановичи
Отчёт
0
16.03.2015
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Пятигорск
отчёт
0
15.03.2015
Отчет за неделю 02.03-08.03.15 "Дорога к цели" План на неделю 23.03-29.03.15 "Дорога к цели"

Похожие записи