- Инсайты
Хороший спокойный день.На улице светило солнышко и радовало меня)) Многое сделала в своем в спокойном ритме, никуда не торопясь.Надо планировать свой завтрашний день.Вот сейчас отчет закончу и пойду писать план на завтра
Ежедневные показатели
- 1. Вчера я легла....
00:30
- 2. Сегодня я встала...
08:00
Вообще-то проснулась в 5 утра, т.к. сын проснулся, маленько повалялись до 06.00, потом я включила ему мультфильмы и покормила и отправилась досыпать)))
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
стакан воды, смуззи из орехов, банана , йогурта и черники.Вкуснота!!
стакан воды, лапша, лечо, рыба и пицца
кукурузная каша
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
дома:коротенькая юбочка и симпотичная футболка с мультяшным принтом
вне дома:платье и легинсы
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Приняла душ, выпила воды, приняла гомеопатию
Почитала книгу с утра,
Навела порядок, побаловала себя вкусненьким смуззи
сделала медитацию
вязала шапку
прогулялась вечером на улице
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Юлии за интересный семинар о порядке в игрушках
Спасибо сыну, что дал мне утром поспать
Спасибо солнышку, что так ярко светит в этом морозный денек
- 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Провела время на занятия с сыном, не отвлекаясь ни на что:готовка, уборка, телефон, как это обычно бывает
Отправила фото Сына Миши свекрови, он давно просила свежих Мишкиных фотографий
Забрала из ремонта брюки мужа
Мои цели
1. Хочу научиться правильно подбирать себе одежду в соответствии с фигурой, цветотипом и использовать это ежедневно.Разобрать свой гардероб и составить сто комплектов одеждысегодня ничего
- 2. Восстановить свое женское здоровье и родить ребенка
принимала гомеопатию
начала слушать лекцию М.Полонски
- 3. Заниматься с сыном домашним обучением.Ежедневно 1.5 часа
Сегодня у нас активно прошли занятия:нарисовали письмо Деду Морозу (очередное)))
Рисовали, клеили наклейки, читали книги
- 4. Я Хочу отпустить всё ненужное «старое». Хочу минимум 15 мин в день заниматься "разбардачиванием" моей квартиры.
Участвую в семинаре "Порядок в игрушках"День второй
1. Проведите кризисную уборку игрушек.
работаю уже два дня:
день первый КУ полки с книжками. Все выгребла из полки, протерла ее. И разложила по трем пакетам: Отдать, Переместить в другое место, Выкинуть, все что осталось, а остались только книги по возрасту, обучающие книги, сказки и колыбельные, протерла и поставила аккуратно.Вот такая красота получилась
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s005.radikal.ru/i212/1411/38/a19aaa05c579.jpg[/IMG][/URL]
В пакет отдать: в основном отправилось то, что мы взяли почитать у кого-то и не отдали. На этой неделе планирую к подружке в гости съездить и отдать, совмещу приятное с полезным
Выкинуть: ну тут в основном какие-то бумажки, листочки
А вот пакет "Переместить в другое место" был заполнен: там оказалась ПТС от авто (!!!), мои книги, ежедневник мужа за прошлый год(хотела выкинуть, но решила с ним посоветоваться),лото, каталоги Икеа, и т.д. После окончания КУ сразу планирую разобрать буферную коробку
День второй КУ
Сегодня как и планировала разобрала ящик кухонного стола, где хранятся творческие принадлежности и развивающие игры
в пакет "Выкинуть" пошло: бумажки, рисунки сына (которые калябаля), старый альбом, бумажки от наклеек
Переместить в другое место:тоже нашлось немало вещей которые обитали в этом ящике:например машинка для очистки каташков и изолента
Отдать там нечего)))
Протерла полку и все оставшееся в нее вложила назад.Еще поменяла ящики местами, ящик с развивающими играми разместила внизу, чтобы у сына был доступ, наклеили вместе с сыном на него наклейку, чтобы он знал, что это ЕГО ящик
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s54.radikal.ru/i143/1411/c5/2f724f983fd1.jpg[/IMG][/URL]
Разобрала машинки и музыкальные инструменты: здесь в основном делилось все на оставить или выкинуть , набролось немного игрушек, которые пришлось выкинуть
Остались: игрушки в ванной и песочные принадлежности, которые надо помыть и убрать на хранение, но это уже на завтра.
Вообщем, времени заняло не много минут по 20 каждый день
2. Выкиньте ненужные игрушки.
Поставила к порогу, надо еще в темный пакет положить, чтобы сын не увидел, чего я там выкидываю
3. Решите, что конкретно Вы будете делать с игрушками категории «отдать» и начните их отдавать (разместите объявление на AVITO, определите какую игрушку, когда и кому отдадите и т.д.).
Сегодня позвоню подруге и отдам книги, которые мы брали почитать.
Отдавать и продавать нечего, т.к. все игрушки у нас по возрасту и в них сын играет, основная масса игрушек в нашей квартире в другом доме, когда переедем назад, там тоже поучаствую в семинаре)))
- 5. Я Хочу научиться доделывать начатое.я Хочу один час в день уделять завершению начатых проектов;
Сегодня читала книгу с утра.Хочу вязвть, аж руки чешутся, но куда-то пропала спица, хоть иди и покупай(((
Решила довязать шапку, там спицы все.