Ура! Сегодня опять побежала:)

пишу просто для себя:) до беременности я бегала, думала начну сразу как можно будет после родов. Но.. Последняя моя пробежка была 6 октября в Испании, про приезжу оказалось, что я уже была беременна:) вчера приехала к свекрови, а она мне накупила одежду зимой бегать! Так что я взяла свой плеер, нацепила штуку доя измерения пульса и побежала бегать:) честно говоря, тяжко. До беременности я в пределах разрешенного мне пульса бегала 5 км за 40 минут, сейчас за час. Но вернулась довольная!!! Ведь важно, что начала. А там, как пойдёт. А так как я уехала, то моя аква и фитнес проходят без меня, так тем более надо не забросить себя:) свекровь мне заботливо утром оставила вкусный пирожок с яблочком, от которого я стойко отказалась. Держу себя в руках, надо еще сбрасывать 5 кг как минимум, а то и 7-8. Хотя самое важное - чтобы кожа не обвисла, поэтому спорт наше всё:)

Алиска смешная :

А это мы пересели уже в спортивную и моя мама связала, в бабушка сшила нам такой конверт:

А это наши новые слюнявчики:) такие тоже девчачьи :) не наигралась я ещё в куклы:)