За время беременности поправилась почти на 30 кг. Малыша кормлю грудью, но при этом хочется похудеть. Девочки, подскажите, пожалуйста, эффективные методы, но не во вред ГВ.
Барнаул
Я сама собой за год похудела до состояния до беременности. Потом опять немного понравилась. Перестала кормить - села на диету, но меня не на долго хватило, пошла на массаж. Сейчас уже чуть меньше веду чем до беременности. Но хочу похудеть еще чуток.
Моя массажистка, например, против массажей во время кормления. Может не есть сладкое, мучное....
0
21.04.2014
Ответить
Москва
Пытаюсь себя держать в руках с мучным и сладким, но иногда плохо получается. Как говорит моя мама: пока кормишь — ешь все, потом похудеешь! А хочется — сегодня и сейчас, и при этом без усилий над собой.
0
21.04.2014
Ответить
Фолькстон
Сильный жор и тяга к сладкому и мучному к трем месяцам должны поутихнуть))) а вообще говорят, что 9 месяцев набираем вес, 9 сбрасываем))) у меня так и было в первый раз, надеюсь и сейчас получится похудеть
0
21.04.2014
Ответить