Я нахожусь в постоянном поиске способов похудеть. Сколько я
уже перепробовала диет просто не сосчитать. Но найти одну, идеальную, свою,
которая поможет скинуть все, что мешает, я не могу. Конечно, у меня есть
несколько диет – фаворитов, которые мне помогают скинуть пару кило, но
результат не такой уж и долгий.
Хотя я занимаюсь спортом минимум 3 раза в
неделю, если получается 4, то обязательно устраиваю кардиотренировка на час.
Стараюсь изо всех сил. От экспресс диет, которые обещают огромное похудение за
минимальный срок я давно отказалась, так как они только сажают обмен веществ и
ничего более. Самая короткая диета, на которую сейчас согласна – неделя. Это я
все к тому, что мне тут на глаза попалась
сельдереевая диета. Рассчитана она на 7 дней, в принципе, меня
устраивает. Меню нормальное (суп из сельдерея и по каждому дню еще разрешенные
продукты), правда прочла, что многие девочки бегают часто в туалет, типа
сельдерей очень сильное мочегонное. Вот и не знаю, стоит ли того сельдереевая
диета. Просто впереди у мужа выходные, думали с семьей погулять, отдохнуть и
постоянные походы в туалет меня совершенно не вдохновляют, а наоборот, пугают. А
с другой стороны, когда я не дома, то диета переносится лучше. Нет постоянного
желания залезть в холодильник. Девчонки, а кто-то из вас (или ваших подружек)
сидел на этой диете? Если да, то поделитесь опытом.
Тула