Еще раз про еду
Да,да.У меня тоже самое.До этого не любила,а теперь подавай.Уже итак вместо 2 кг набрала примерно 5.Не знаю,что делать.Иногда ночью так хочется мороженого!Просто нет слов!
Да ешьте если хочется,это ребенок требует.Вы просто постарайтесь больше двигаться,ходить побольше, и можно ещё 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни чтоб не очень быстро набирать вес.А вообще за это не переживайте родите и похудеете.А врачам чем меньше говоришь тем лучше, так как они всегда и всех загоняют в определенные рамки, а ведь каждая женщина и даже каждая ее беременность индивидуальна.
БОГ В ПОМОЩЬ!!!!
Беременная женщина не в чем не должна себе отказывать ))) Ешь все что хочется ! Я и булки ела и конфеты и шашлыки до последнего дня перед родами. Так что будет еще время отказаться от этого после родов. Мой малыш родился 4200. Я до беременности была 73 кг. Рожать пошла 90 кг. А сейчас я даже похудела и вешу 62 кг. А врачам лучше про то что ты ешь не говорить. У них все по плану Моча. Вес. Кровь. Только и будешь щас эту мочу носить.
А по поводу чем заменить сладкое так это можно есть за место сахара фруктозу. И мучное тоже можно есть только без сахара. Сухофрукты ешь Я ем печенье есть такое полет оно со злаками и без сахара. И с морковью бывает.
Я тоже люблю, а когда б была, так вообще не хотелось. Может и у вас так будет))))))