Саратов
Ну вот. 7-ая тренировка осталась позади!!! Ура! Привычка тренироваться уже немного сформировалась. Я уже меньше себя мотивирую. Первые 4 тренировки были самыми трудными и физически и морально.
Сегодня уже посмотрела посмотрела ознакомительно уровень № 2. Жесткач просто! Как я выдержу??? Страшно. Лучше не смотреть :)))
Занимаюсь по-прежнему с детьми. Тренировка стала пролетать быстро!
Решила постоянно держать в голове мысли про питание. См. здесь !
Фото - для мотивации.
Саратов
и я занимаюсь с Джилиан, правда уже второй уровень, и он мне больше нравится, тяжело конечно, но что не сделаешь, что бы фигура была красивой))
Удачи Вам!
Саратов
Саратов
Саратов
Саратов
Саратов
:) Успехов НАМ с освоением Джилианс!!!!
Я вот думаю после 30 дневного заняться животом ( это который курс на 6 недель), и уже трясусь... 
Саратов
Саратов
Саратов
Саратов
