Ну вот. 7-ая тренировка осталась позади!!! Ура! Привычка тренироваться уже немного сформировалась. Я уже меньше себя мотивирую. Первые 4 тренировки были самыми трудными и физически и морально.
Сегодня уже посмотрела посмотрела ознакомительно уровень № 2. Жесткач просто! Как я выдержу??? Страшно. Лучше не смотреть :)))
Занимаюсь по-прежнему с детьми. Тренировка стала пролетать быстро!
Решила постоянно держать в голове мысли про питание. См. здесь !
Фото - для мотивации.
