опять по новой(

Обе беременности отекала вес мой был из за воды ,с роддома выходила худой и с плоским животом ,ела все когда была беременна ,да организмы блин разные ))
02.06.2018
Ты такая умничка мась)у меня если с сыном не играть,то начинается беспредел-все выкидывает из шкафов,ломает,лезет куда нельзя.2,5 года уже а я его одного ни на секунду оставить не могу.неуправляемый.характерный вдрыск.жду сада и займусь собой)
25.04.2018
у нас богдан такой)к счастью он ходит в сад)
25.04.2018
Сколько ему уже?нас в списках нет в сады.жду еще май и если не позвонят по распределению надо идти жаловаться.только вот куда...
25.04.2018
он пошел туда в 1.5.у нас мась частный.сейчас ему 2.5
26.04.2018
Я сейчас пока тоже планирую в частный но на 4 часа в день.по денежке дорого у вас?у нас полный день в частном саду около 19 тыс в месяц
26.04.2018
да у нас тоже дорого очень поэтому пока трое ходят.остальных пока не тянем
26.04.2018
Я тоже тянусь. У меня хорошая растяжка, но садиться на шпагат цели раньше не было. Сейчас вот есть. Продольный мне легче дается, чем поперечный.
14.04.2018
продольный это на каждую ногу?
14.04.2018
Продольный это как у тебя на фото. Поперечный- ноги в стороны.
15.04.2018
Я вот тоже бросила шпагат и финтеса, когда узнала, что беременна. Мечтаю скорее восстановиться и продолжить. Хочу шпагат! И тебе удачи, только не переусердствуй, излишне потянутые мышцы долго болят потом
11.04.2018
спасибки,да болят это точно)
11.04.2018
Нужно попеременно то переднюю, то заднюю на колено, а вторую тянуть. Для начала нужно на разогрев несколько упражнений. Попрошу дочку и фотки пришлю ;)
10.04.2018
я также делаю)
10.04.2018
Поделись, зачем тебе шпагат? )))) ты ж красотка -девочка ,никто не скажет,что столько детей!) У меня никогда не получался шпагат)))) но наклониться головой к коленкам я могу до сих пор. (Мне 39) ,хотя живот конечно надо убирать. Мешает,зараза))))
10.04.2018
при моих делах нужна растяжка.если есть застой то это мешает течь энергии правильно по организму.нужна гибкость идеальная)
10.04.2018
Я не знала…тогда давай, тянись! Удачи!)
11.04.2018
спасибки)
11.04.2018
Я тоже пытаюсь сесть на шпагат, на растяжку хожу два раза в неделю. Ну и дома делаю
10.04.2018
удачки)
10.04.2018
И все таки я тобой восхищаюсь!!! Скажи свой секрет! Как ты все успеваешь!?????? У тебя есть помощники по дому? У меня 2-е детей и на себя совершенно нет ни времени ни сил
10.04.2018
помощник муж)только я б сказала не помощь это,а обязанность обоих)совместная работа)а я не понимаю как можно не успевать за собой ухаживать?у меня не мамские дети.я могу и работать и заниматься,а они просто сидеть рядом и играть.с рождения к этому приучала каждого чтоб не зависели от рук.я у них весь день на глазах и они у меня,но руки у меня при этом не связаны
10.04.2018
И что никто не истерит?
11.04.2018
нет потому что изначально не приучены к рукам.истерят если с самого начала дать волю и с рук не спускать,а я этого не допускала,поэтому истерик нет
11.04.2018
а в магазине купи-купи нету?или не хочу уходить с улицы...или задолбала домашка 😁
12.04.2018
задолбала домашка есть)у меня еще нет школьников,но старшая ходит в подготовительную и ей там задают.делаем вместе.но это уже вечером как правило
12.04.2018
кто худеет?) вопрос про комп