Вкусные, мягкие, сочные котлеты, которые можно подавать с картофельным пюре, с любой крупой или просто с салатом из свежих овощей.


Ингредиенты:
- греча - половина стакана
- картофель - 2 шт.
- мука (пшеничная или нутовая) - 1,5 столовые ложки
- смесь специй «К курице» или любые другие на ваш вкус
- растительное масло для жарки
Приготовление:
- Гречу промыть и замочить на ночь.
- Картофель натереть на крупной терке и соединить с гречей в пропорции 1:1.
- Посолить и добавить специи.
- Добавить муку, перемешать и оставить на 10 минут, чтобы мука впитала влагу.
- Сформировать небольшие котлеты, обвалять их в муке или панировочных сухарях, обжарить на растительном масле. Сначала обжарить на сильном огне по 2 минуты с двух сторон, затем огонь уменьшить, накрыть сковороду крышкой и жарить еще 10 минут.
Источник: FreshYourLife.ru - Вегетарианские рецепты и образ жизни