Меню ребенка в 1 год и 9 месяцев должно быть сбалансированным и богатым витаминами.
Завтрак (10.00):
молочная каша (манная, рисовая, геркулесовая, пшенная) с маслом
или омлет с овощами;
хлеб (черный, белый) с маслом и сыром;
чай с молоком;
яблоко.
Обед (14.00):
суп на основе мясного или куриного бульона (с вермишелью, щи, борщ, с фрикадельками) со сметаной;
картофельное пюре или овощное рагу и котлета (сосиска, отварная рыба, курица,тефтели) с подливкой;
фруктовый сок;
хлеб.
Полдник (17.00):
ряженка (кефир, снежок, бифидок, питьевой йогурт);
булочка (печенье, пирог, гренки);
груша (банан, апельсин).
Ужин (20.00):
творожная запеканка (сырники, творог) со сметаной;
молоко.