Занятия в спорт зале после О.

Девочки, всем привет!

Отзовитесь пож. те, кто планирует и регулярно посещает тренажерный зал. Скажите, уменьшаете ли вы нагрузку после О? Возможно отказываетесь от каких-то упражнений вообще? Мы хотим малыше уже 4 года. С одной стороны, возможно после О не стоит посещать тренажерный зал? С другой стороны, я тогда все это время - после О и до начала/или не начала М, буду зацикливаться на своем желании, что тоже ни к чему хорошему не приведет. Хочется вести обычный образ жизни, но в то же время всегда в голове есть мысль - а вдруг я все-таки перенагружаюсь, и это может помешать такой долгожданной и вымоленной Б.

Буду ждать ваших опытных советов.