Не знаю как вы, а я еще с юношеского возраста не употребляю газировку, шипучку, соки с пакетов и прочую дрянь. Но я чайный фанат! И хочу избавиться от этой пагубной привычки. Впереди солнечное лето, которое принесет нам сочные фрукты и овощи, хочу поделиться рецептами вкусных и полезных смузи для мамочек и деток! Думаю всем придутся по душе простые и полезные рецептики. Я вообще сторонник только домашнего питания и давно уже готовлю смузи и соки дома из овощей, фруктов и ягод. Вот вам фото-рецептики:

Все смузи взбиваются в блендере за минуту! Легко, просто, вкусно и полезно! Отличная замена химическим газировкам и магазинным сокам!

Девочки, кто интересовался моим мнением по поводу home schooling. Я нашла отличную статью, в которой освещаются некоторые аспекты и очень согласна со многими доводами. Natashina_mama , почитай! Там много ответов на твои вопросы:)

"Вы не ходите в школу, а как же СОЦИАЛИЗАЦИЯ???".

Это настолько популярный вопрос, что он заслуживает отдельного внимания :)

Давайте для начала разберемся, что же такое есть социализация.
У этого термина не существует однозначного толкования. Одно из них звучит так - процесс усвоения человеческим индивидом определенной системы знаний, норм и ценностей, позволяющих ему функционировать в качестве полноправного члена общества. Другие несут тот же смысл, только иными словами.

То есть социализация - это не нахождение ребенка в коллективе сверстников 6 дней в неделю по много часов. Хотя именно так, в основном, считают люди, задающие эти вопросы. Социализация - это возможность научиться быть полноправным членом общества.

А теперь давайте разберемся, что же представляет из себя общество? Какие знания и навыки нужны человеку, чтобы функционировать, т е выполнять разнообразные жизненные задачи в этом обществе? И дает ли эти знания и навыки школа?

Итак, первое и самое главное, на мой взгляд, умение для человека - это умение быть женой или мужем. Ведь именно в семье происходит (должна происходить) вся основная жизнь человека. Любому человеку необходимо знать, как правильно распределить обязанности в семье, кто какие роли должен играть и какое место занимать в системе семейной иерархии. Учит этому школа? Нет! Где можно обрести такие знания? Только в семье!

Дальше, если взять девочек, то помимо роли жены, очень важны роли матери и домашней хозяйки. Это предназначение большинства женщин, и это совсем не так просто, как кажется на первый взгляд. Учат в школе быть матерью или домашней хозяйкой? Нет! Где учат? Правильно, дома!

Для мужчин важное место в жизни занимает работа, это, по сути, главное их предназначение. Поэтому мальчикам, я считаю, важно получить профессию, учитывая личные способности, интересы и таланты. Да, в школе можно получить основы знаний по разным предметам, которые, возможно, понадобятся в дальнейшем. Однако, очень редко в школе учитываются личные особенности ребенка, дается возможность развиваться в той области, которая наиболее интересна. Наоборот, наша система образования стремится всех уравнять, упорно закрывая глаза на научно доказанные факты различия между людьми в способностях и строении мозга. Так что лучше уж время, сэкономленное на просиживании штанов за учебниками, потратить на углубленное изучение тех областей жизни, которые наиболее интересны будущему мужчине.

Часто говорят: "А как же школьные друзья?" А что такое школьные друзья? У кого из взрослых остались школьные друзья? Только у тех, кто яростно прогуливал школу, находя таким образом время для общения с этими самыми друзьями :) Были ли друзья у отличников? Насколько я помню, нет. А когда им дружить? На 10-минутных переменах? И не факт, что вообще в классе будут достойные друзья, выбор-то не велик. Гораздо больше шансов найти близких по духу людей на кружках, в спортивных секциях, детских лагерях, среди семей друзей родителей, даже во дворе или на даче. Вот где можно найти настоящих товарищей. Это настоящие, естественные условия жизни. А коллектив из 30 детенышей одного возраста (причем, это единственный параметр отбора), собранный насильно в замкнутом пространстве, сильно ограниченный в движении, вынужденный подчиняться взрослому, авторитет которого не доказан - это совершенно неестественно, на мой взгляд, для любого вида животных. В том числе и для человека.

Учит школа общаться с банковскими работниками, продавцами, гаишниками, соседями, родственниками, возлюбленными, младшими...? Нет и еще раз нет! Школа не учит общению вообще! Она учит общаться только с начальством - готовит прилежных офисных сотрудников. А пригодится это моим детям? Не факт!

Так о какой социализации речь? Школа тормозит социализацию! Мешает развитию необходимых для человека качеств и способностей. Необходимых для того, чтобы функционировать в качестве полноправного члена общества.

А что касается конкретно моих детей. Во-первых, их трое, благодаря чему они уже получают прекрасную возможность общения с людьми разного возраста. Во-вторых, мы даем детям возможность общения с друзьями и посещения кружков, старшая дочь (2 класс) посещает музыкальную и художественную школы, а также занимается танцами и ездит в летний лагерь. Но мое принципиальное мнение - бОльшую часть времени ребенок должен находиться в семье. И воспитываться ребенок должен в семье. И основные знания получать там же. Основные - это те, которые так необходимы ему для пресловутой социализации."

Дорогие девочки!!!!! Поздравляю всех от души с нашим чудесным весенним праздником. Днем любви, красоты и весны!!! Я счастлива!!! Мне наконец-то подарили мимозу. Я почему-то думала, что в Канаде ее нет. Всю беременность хотела ее нюхать и очень страдала:))). Запах весны на весь дом!!!!! Когда я попросила Алексея подарить мне мимозу вместо тюльпанов, он удивленно спросил: "А что это за цветок?". Вот тебе и русский парень!!! Оканадел давно уже и не хочет никак признавать! Пришлось объяснять: это желтый цветок, который мы в садиках в детстве делали мамам на праздник из ваты и раскрашивали желтой краской. Такие воспоминания оказывается еще хранятся у него в потаенных уголках памяти. В общем, с утра мне вручили букетик мимозы и завтрак - бутербродики с красной рыбкой, шоколадка и чай с медом. Обычно на 8 марта я ничего не делаю по дому, отдыхаю и кайфую. Поэтому после завтрака покормила и уложила спать Аполлончика и пошла на маникюр/педикюр/вакс. А подарок Алекс мне сделал роскошный! 2 часа в спа салоне в следующую субботу: массаж с камнями и грязевое обертывание. Пора чистить перышки к лету. Я ему уже давно обозначила свою позицию, что не смотря на то, что я мама, прежде всего я - женщина! И хочу баловать себя хоть изредка своими любимыми процедурами: массаж, маникюр ну и так далее. Потому что я и так практически 24/7 посвящав себя ребенку и маленькие женские радости мне необходимы как воздух. Он понял это и с удовольствием сидит с сыном. По четвергам я хожу в бассейн. Который находится на North York Centre, Aquatic Centre называется. Бассейн 50 метров, джакузи и сауна. Все удовольствие за 1,75$!!! Я там плаваю и парюсь 1 час 15 мин. Очень расслабляет, сплю отлично потом.

После всех процедур поехали с родителями в суши. Поели мы от души). Все собрались на диету после 8 марта))). А потом чаепитие дома было с вкусным карамельным тортом "Латте". Завтра на строгую чистку организма и правильное питание. К лету буду приходить в форму.

Вот так чудесно мы провели 8 марта. Алексей весь день ухаживал и мыл посуду, которую никогда не моет. И с ребенком весь день возился он и родители его. Так что я отдохнула насладилась праздником!

28 февраля - 1 марта нам 4 месяца (29 февраля, к сожалению нету в этом году!). Наконец-то у сыночка начали пухлеть щечки, я этого так ждала!:))) Все у нас прекрасно, развивается не по дням, а по часам. Замерила его параметры: рост - 73,5 см., вес 6650 (прибавка всего 90 грамм за 2 недели. Думаю оттого, что вытянулся), окружность головы 42. Научили меня замерять рост самой, думаю на фиг послать своего педиатра. Пока в раздумьях, но поговорила с мамами из клуба "Крепыш", некоторые тоже не водят. Думаю как официально это оформить. Встреча, кстати, прошла очень хорошо. Много полезной информации получила. Кого еще интересует тема прививок, напишите в личку, я пришлю вам ссылки, которые дала мне Зинаида.

Что Аполлон умеет в полных 4 месяца:

- Садится. Я пока не поощряю, подушками не обкладываю (только 1 раз было). Но и не мешаю. Ну устал он лежать, даже на животе, хочет уже сидеть как взрослый. Иногда даю возможность посидеть если сам приподнимается, но не более 2х минут, все-таки еще тяжело. Меня пугают тем, что позже пойдет. Не страшно, всему свое время. Позже/раньше... Не хочу все по стандартам, все дети уникальны.

- Любит верещать на весь дом и наслаждаться эффектом. Начал устраивать даже показные выступления. Пробует разные голосовые интонации.

- Очень хорошо развивается хватательный рефлекс, берет все предметы которые вокруг себя находит и прямиком тянет в рот.

- 23 февраля впервые засмеялся!!!!! Когда играл с папой в "ку-ку". Долго смеялся, я успела даже видео засеять. После этого еще один раз посмеялся и пока что все.

- Играет с ногами, но как-то с не охотой. Может половить их раза 2-3 в день и все, без особого энтузиазма.

- Тянет руки вверх к мобилю, хочет хватать игрушки. Но они еще слишком высоко).

- Охотится за разными предметами: чашками, банкой варенья, ложками. Смотрит на них, хватает. В общем, проявляет интерес к еде и столовым приборам).

- Полысел! Сзади и по бокам волосы совсем стерлись.

- Носим тренировочные трусики дома, когда в одежде. А то когда он голый, свободно высаживается на горшок. Но в гостях он в памперсе, ходит туда. Не хочу чтобы он привык, что если одет, можно в штаны делать свои дела. В общем, планирую и в гостях его теперь высаживать.

- Старается ползать все так же, уже может проползти вперед совсем чуть-чуть.

- Ну и конечно новые звуки! Иногда как выдаст что-нибудь эдакое, смешно и на мат похоже).

- Кще у Аполлончика есть любимая философская поза - кулаком подпирает лицо!).

Люблю своего кроху безумно и каждый день признаюсь ему в любви!!!!!

В связи с суровыми февральскими холодами, празднование 14 февраля решено было перенести в русские бани вместо ресторана. Баню мы все любим, для нас это традиция париться зимой практически каждые выходные. В этот раз пришли уже с пополнением, Аполлончика тоже взяли с собой. У нас сейчас немножко тяжелый период - стал плаксивый, раздражительный. Реакция на режущиеся зубки. Но с утра он вел себя хорошо, был спокойный, улыбался и поэтому решено было крошку нашего взять с собой. Но не тут-то было. В бане расплакался очень сильно, не хотел меня отпускать в парилку. Качали на руках его все по очереди. Я думаю еще и от новых впечатлений. Но потом он неожиданно успокоился и я его переодела в плавки. Начали мы со steam сауны. Так как она более щадящая. В русскую побоялась занести, ее раскочегарили до 120 градусов. Я носила его уже 3 раза в сауну в кондо. Там он высиживал более-менее 1-2 минуты. А тут ему понравилась парная! Сидели около 5-7 минут. Он попотел чуть-чуть, затем облили водичкой. Ему не понравилось почему-то. Заплакал. Пошли плавать в джакузи теплую. Поплавал минуты 2-3 и опять в плач. Думаю из-за обстановки, очень много народа было. Ведь раньше такой реакции не было. Решили не мучить больше ребенка. Дала ему грудь в награду за то что все достойно вытерпел. Малыш поел и уснул крепко-крепко!!! Я смогла про париться аж 4 раза!!!! Прыгала в бассейн ледяной, обливалась из ведра ледяной водой и даже веничком меня отходили. А вот на снег уже не смогла сходить полежать, Солнышко мое проснулось и потребовал кушать!))). В бане супер! Мы еду брали, а чай там бесплатно пить можно. Заметила еще, что после родов мой организм изменился. Начала по-другому жару воспринимать. Раньше не могла долго терпеть, а теперь сидела до последнего в парилке, пересидели всех завсегдатаев. Да и вкусовые пристрастия другие пришли. Потеть лучше начала - поры раскрылось наконец-то. В общем, планируем ходить через выходные с Аполлоном, я уже и легенду ему придумала, когда постарше будет. Расскажу ему, что мы ходим играть в "жаркую волшебную Африку":))). Потом нужно искупаться под ледяным Ниагарским водопадом и выпить богатырскогг напитка из шиповника с медом!)))

P.S. Надеюсь Аполлон когда вырастет не будет мне мстить за все испытания которым я его сейчас подвергаю (надпись к фото: блин, вот это я попал!").

С трех месяцев мы начали посещать бассейн с Аполлошей. Правда, деток тренируют в этом клубе прямо с рождения, потому что у них есть все для этого рефлексы. Водная среда для малышей - знакомая среда, "как у мамы в животике" называется. И они способны задерживать дыхание и болтают ручками/ножками. Нам сказали что в три месяца начинать еще не поздно. А вот в шесть уже было бы тяжелее. В общем, первый раз Аполлончику все понравилось, он вообще любит воду. Правда не понял сначала команду, не задержал как надо дыхание и глотнул чуть-чуть водички. Заплакал от неожиданности, но быстро успокоился. Зато носик хорошо прочистил:). Больше казусов не было! Ребенок понятливый и остальные все разы отлично нырял и плавал, правда на спине не очень нравиться пока. Но он вообще предпочитает лежать на животе больше. Ходим в бассейн с соленой водой, 2 раза в неделю.

Моей радости нет предела!!!!! Я нашла "своих" людей!!!!:))). Когда я сказала что ношу его в слинге, девочки воскликнули: "Вау! Уважаем! Молодец!", вместо привычного: "Ну-ну, посмотрим что ты будешь делать когда он потяжелеет! Это ж спина отвалится". Женщина, которая организовала клуб "Крепыш" в Торонто в прошлом врач-педиатр. Здесь она обучает деток плаванию, моей любимой динамической гимнастике, беби-йоге, йоге для беременных и она за роды в воду. Я так рада, что нашла близких по духу людей! Большинство мамочек в клубе тоже не ставит прививки деткам, практикуют закаливание/обливание, купание в проруби и высаживание. По крайней, мере с кем я общалась. Бабушка Зина пораспрашивала меня про Аполлончика: когда родился, в срок или нет, вес/рост. Потом дала пару советов: лучше держать дома голеньким, обливать водой холодной. Но мы и так это делаем. Спросила про баню у нее. Сказала что приучать к жаре надо так же как и к холоду. Только хуже детки жару переносят. Поэтому в баню уже можно. Мы сходили 14 февраля. Напишу отдельный пост.

Девочки, кто спрашивал у меня про прививки! Внимание! В субботу 28 февраля в клубе "Крепыш" будет обсуждаться эта тема. Зинаида ака Бабушка Зина в прошлом врач-педиатр с более 25-летним стажем и практикующая акушерка будет рассказывать про вакцины. Тема актуальна сейчас, всех запугали корью. Она даст пищу для размышления: расскажет все "за" и "против". Поделиться своим опытом и никого склонять к конкретному мнению не будет. Ответит на все интересующие вопросы. Кто хочет прийти послушать пишите мне в личку, скажу адрес. Просто в последнее время много сомневающихся мам в этом вопросе стало и многие мне пишут и задают вопрос: "почему вы отказались от прививок?". Кому интересно, давайте соберемся и вам дадут много информации на этот счет с медицинской точки зрения.

Так уж получилось, что педиатра мы теперь видим в середине месяца. Предпоследний раз нас измерили в 2,5 месяца, и 12 февраля опять ходили на замер по плану. Если бы не измерение роста, вообще бы отказалась от плановых осмотров. Толку никакого и пропагандируют прививки. "А вы не будете ставить? Да как вы не боитесь!!! Сейчас корь по Торонто ходит!", все какие-то витамины/сиропы/таблетки/капли втюхать хотят. "Адвил" предлагали дать за бесплатно. Говорю: "Мы, наоборот, боимся ставить прививки. И химию никакую не пьем. Смотрят как на сумасшедшую. Думаю надо учиться самой его замерять и дело с концом. Итак, в 3,5 месяца параметры у Аполлона: рост - 70 см., вес - 6560, окружность головы 41,5 см. Растет пацан:).

Что мы умеем:

- Ловим ножки. Рассматриваем их, щупаем и играем.

- Катаемся во всю со спины на живот и обратно (с живота на спину).

- Когда беру на ручки вертикально, пытается встать на ножки.

- Когда беру на ручки на коленки, пытается сесть. Отталкивается от моего живота своей спиной.

- Лежа на животе, поднимает попу, упирается стопами в поверхность и пытается ползти. Руки и плечи еще слабоваты, поэтому удается проползти лишь пару миллиметров.

- Во всю держит игрушки, хватает их и тянет в рот.

- Верещит во всю на весь дом, новые звуки "Ееее" и "ня". Но сейчас агукает меньше, в основном визг на весь дом.

-Сам себя качает в стульчике).

Начала с ним делать с 3х месяцев развитие мелкой моторики: игры "ручки-ножки". По 3 упражнения 2 раза в день. Когда знакомишь ручки с друг дружкой приговаривая: "Ручки, ручки не скучайте, где вы были отвечайте? Посидели дома! И пошли к знакомым!". Цель: познакомить руки друг с другом, своим и маминым лицом. Еще одеваю яркую игрушку на руку его и снимаю другой рукой, приговаривая потешки: "Ручки, ручки не скучайте, где вы были отвечайте? Поиграть вам хочется? Так пора знакомиться". Тоже самое с ножками. В итоге через 3 занятия начал постоянно складывать руки в замочек и с большим интересом ощупывать и трогать ноги. Так же сделала мешочки ему с разными наполнителями: вата, фасоль, гречка. Предлагаю ему их потрогать, вкладываю в ладошки. Я вообще стараюсь задействовать его руки по максимуму: если ем виноград, то предлагаю отрывать ягодки. Вкладываю кисть с ягодами ему в ладошку. Он тянет ягодки и срывает с веточки. Или, например, даю ему снимать очки с себя). Его это очень веселит. Смотрит на меня, тянет ручку к очкам. Я помогаю их ухватить и голову увожу в сторону. Таким образом очки остаются в его руке. Он очень радуется, улыбается. Кстати, папе улыбается больше. Я ему наверно приелась, он со мной всегда. А вот папу видит только по вечерам/выходным и очень ему рад.

Вообще наш режим с 3х месяцев примерно такой:

- просыпаемся в 10/11 утра (знаю что поздно, но не могу заставить себя спать раньше). Завтракаем, умываемся.

- 12 дня прогулка.

- 1 дня обед и сон, после гимнастика, упражнения и всякие развивающие игры. Потом опять сон между 4-6 вечера.

- 7 вечера время с папой. Игры, выкладывание на животик. Музыку слушает.

- 10 вечера купание, после массажик легкий, чтение сказки, кушать и спать.

Спит всю ночь без проблем, за день изматывается сильно. Кстати, проблем со стулом особых нет. Ходим по большим делам 3 раза в день. И стул загустел!:) Но мне стало не удобно его высаживать. Потому что катается по всей кровати, уползает с протекторов и если не успеешь высадить, описает всю кровать. Поэтому заказала ему 5 тканевых подгузников, не таких синтетических трусиков, каких полно в магазине. А из дышащей ткани, которые нужно самим закалывать. Заказала по хорошей скидке. И, кстати, пару дней держу его уже дома в подгузниках, потому что холодно дома. У него бегут по ногам мурашки и он плачет. Достала одежду, хоть поносим немножко:))). А то надарили кучу тряпочек, а мы голенькие дома и не носим ничего. Но ночью спит без памперса, голый, укрытый теплым одеялом. А еще мы начали ходить в бассейн и баню, но это уже достойно отдельных постов!:)