Привет. Начала я с топтания на месте, йога, гантели, скакалка, пресс, в итоге зал с тренером, затем смена тренера, затем смена и зала и тренера. Самая сильная работа началась весной, основные перемены-убрать фрукты после обеда, убрать пивные тусы и шоколад в любое время. Результат есть. С 48 на 44р одежды. А теперь фотоотчет, начнем. 
)
Если говорить о цифрах, то начала я с 76 кг и сейчас 69. 7кг и изменения в объемах)