НАЧИНАЮ...

А что начинаю,спросите Вы?

Худеть!!! Да.да...а как же...настал и мой час!

Начальный вес-77 кг,при росте 170. Перевес явный,ну самым главным признаком является моё самочувствие-я чувствую ДИСКОМФОРТ!

Цель есть сбросить для начала 10 кг. Буду стараться есть чаще и меньше,но и конечно придется совсем по-мало есть сладкого(для меня это настоящее горе,для любительницы шоколадок,тортиков и всего прочего). Своей семье уже заявила что есть цель-кто со мной,то пожалуйста. Муж со мной! Так что успеха мне и силы воли и любви к себе!