Да! Удалось: похудела на 8,5 кг за 28 дней! Помогла диета Магги. Мотивация была сильной: одноклассница, которая как и я недавно родила, сказала, что я всегда была крупнее ее. Я обозлилась сильно. Но в общем-то она была права: при росте в 164 см вес 69,9 кг, 48-50 размер (остальные параметры писала здесь). Нашла диету Магги, вдохновилась, и... началось. Голода не испытывала, не срывалась. Разве что чуть больше положенного ела в последние дни диеты, но вес все равно снижался. Сейчас 61,4 кг, 46 размер, с 5 до 3-го уменьшился размер груди (что меня очень порадовало), все вещи и белье теперь сидят нормально. Конечно, еще надо похудеть на 5-7 кг, тогда буду совсем хорошенькая, без бочков, живота и прочих выпуклостей. Дальше решила питаться правильно. Спорт не добавляла, так как на него не осталось сил при 1-часовом сне в сутки и работой до 3-4 утра с ребенком 1,4 мес. на руках, у которого режутся поздние зубы и не спит по ночам. Но планирую, так как сейчас полегче с работой.

Особенно порадовало то, что на Новый год я не сорвалась! Все ели вкусняшки, а я могла пить только минеральную воду (плохо чувствовала себя), похудела за 3 дня на 1 кг!!! Очень была рада тогда.

Из минусов диеты: со второй недели начались жуткие запоры, помогает только слабительное. До сих пор мучаюсь запорами, отсюда плохая кожа стала. Потому и решила, что продолжать диету не буду, надо налаживать работу кишечника. А значит, без капельки сахара, масла нельзя. Теперь осваиваю правильное питание))) В общем ничего сложного... позже напишу, как поменялось мое питание и что я теперь ем.

Неделю назад взвесилась. Весы показали 69,9 кг при росте 164 см. Другие замеры: объем груди 97 см, талия 88 см, бедра 105 см. Решила худеть. Перестала есть сладкое после 12 часов дня и ужинать после 18 часов. По факту ужин где-то в 15 часов. Чтобы депрессия не нахлынула и сон все таки был (у дочки режутся зубы), стала пить валерьянку, афобазол и витамины. Прошла неделя, вес - 2,3 кг. Стала весить 67,6 кг. Ура! Желудок немного уменьшился. Ем все, но поменьше. Вечером пью чай без сахара. Посмотрим, что будет через неделю. В планах: отрегулировать питание, чтобы сытно и некалорийно, добавить спорт, пищевые добавки для похудания и косметические процедуры.

Вот сегодня у меня День рождения. Праздник я сама себе не устроила, так как устала и не отошла еще от праздника ДР моей дочки на той неделе. В общем тоска :( Чувствую, что щаз на меня нахлынет и я опять скачусь к банальному обжорству))) Постараюсь, все-таки за себя побороться))))))