Девчонки, всем привет! Ищу вдохновения!

Заметила, что все чаще ломаю голову над тем, что бы такого приготовить. Чтоб и вкусно, и полезно, и главное, чтоб ребенок съел. Подкиньте идеек, пожалуйста. Что у вас в ходу на завтрак/обед и тд?

А еще вопрос к мамам, чьи дети не употребляют молочку. Что вы даете всесто нее? Где кальций добываете?))

У нас меню такое:

Завтрак: каша (обычные, не детские, замачиваю на ночь то овсянку, то гречку, то пшенку) + ягоды или яблоко/груша+ оливк.масло или гхи/сливочное.

Обед: тушеные овощи с рыбой/мясом/печенью либо то же самое в виде супа. Иногда овощи и омлет, но яйца у сына не в почете. Иногда вегетарианское что-то.

Ужин: овощи тушеные с киноа/рисом/гречкой. Пробовала давать молочку, не ест.

Перекусы: фрукты, чаще всего банан, яблоко, сейчас много чего сезонного + паста из тыкв.семечек или подсолнуховых/кунжутных. Пасту от души советую, иногда и в каши ее добавляю, сын обожает. Иногда домашний пирог из банана на гречн.муке даю очень любит. Пирог, кстати, без сахара, молочки, глютена. Кому надо,скину рецепт. Оладушки банановые тоже любит. Еще один "хит" у нас - салат из натертой моркови и яблока с оливк.маслом. Ну и авокадо, готов есть 5 раз на день.

Ну вот как-то так... А ваши малыши что любят?

Девчонки, кто где своим карапузам первую обувь покупал? Знаю, что в постсоветских странах к детской обуви требования строгие: супинатор, задник и тд, чтобы детки учились правильно ножку ставить и во избежание плоскостопия. В Канаде, судя по всему, никто не парится? Более-менее качественную обувь видела в ecco, но пока не нашла нашего размера.

Девчонки, вот и пролетели первые 6 месяцев после родов. Даже не верится, что наш Тëма уже созрел для взрослой пищи. Педиатр с 4 месяцев недовольно бурчит, что давно пора прикармливать, но я ждала неподдельного интереса со стороны ребенка. Дождалась!

Но тут возникает куча вопросов. Информации много, и она противоречивая. Очень не хочется наломать дров по неопытности. В общем, мои сомнения:

1. Страх, что схемы, предложенные в книгах/педиатром не учитывают особенностей гв. Ведь и для детей на грудном молоке, и для детей на смеси схема одна. Хочу кормить грудью до того времени, когда ребенок уже целиком переходит на взрослый стол. Это до года-полтора? Как тогда правильно вводить прикорм, чтоб он не отразился на моей лактации? Педиатр ничего внятного не ответила. Типа чего я парюсь, всегда ж смесь есть.

2. Все родственники и друзья танцуют с бубном, пытаясь накормить своих детей. Мультики, отвлекухи-заманухи и тд. Читала, что это результат педиатр.прикорма. И вроде педаг.прикорм прививает ребенку уважение к еде, учит есть самостоятельно и без капризов. Но в этом подходе нет никакой конкретики, моему мозгу тут сложно. Сели мы, к примеру за стол. Ребенок тянется к огурцу. Даю микродозу? Это сколько? А если после этого сын хочет и мясо? И картошку? Как тогда отслеживать реакцию жкт?

Расскажите, как вы собираетесь вводить/вводили прикорм? Что посоветуете? Какие у вас мысли на этот счет? Очень интересно узнать, как к этому делу подходят другие мамы.

Девочки, спасибо всем за предложенную помощь, советы, идеи по восстановлению лактации и за моральную поддержку! Я не ожидала, что столько людей откликнется.

У нас уже вроде все хорошо, молока хватает, малыш доволен, а я впервые за 6 месяцев радуюсь отрыжке сына. Прям вот хожу с чувством выполненного долга, если после кормления по спине потекло)

Хочу рассказать, что мне помогло вернуть молоко. Возможно кому-то еще пригодится. Итак, из испробованного:

- качественный молокоотсос! Муж был отправлен посреди ночи за двойным электрическим от Medela. Мой базовый ручной не справлялся совсем, какие-то жалкие капли выходили, и это еще до того, как начались проблемы с лактацией. Электрический за 10 мин делал свое дело. Сцеживалась после каждого кормления, днем и ночью.

- достаточное потребление жидкости. Пила чаи, поддерживающие лактацию (фенхель, крапива, лист малины), а также специальные чаи для кормящих с фенугреком (Mother's Milk). По совету Оли @Natashina_mama решила попробовать пить чай со сгущенкой, хотя ребенок не очень молочку переносит. Мои ночные сцеживания приобрели особый шарм. Никогда я не вставала ночью с таким энтузиазмом. Но через 2 дня пришлось мои ночные пиршества прекратить, так как ребенок чуть ли не летал по комнате от газиков. Вот закончу кормить грудью, будет сгущенка вприкуску с грецкими орехами моим любимым лакомством. Ну очень вкусно!

- настойка Мore Milk от Mother's love с фенугреком и какими-то еще травками для лактации.

- ела больше продуктов, поддерживающих лактацию (тут я не особо надеялась на результат, но ела для успокоения совести): овсянка, морковь, миндаль, арбуз (много арбуза), куриный бульон и тд.

- и наконец, чай моринги! Выделяю его в отдельную графу, так как результат был заметный и быстрый. Но я его попробовала уже после всего остального, поэтому, возможно, это был накопительный эффект от предыдущих средств. Чай этот нашла случайно, продается он в обычных чайных отделах вместе с черным, зеленым, травяными (не в отделе для беременных/кормящих). Купила ради интереса. Пришла домой и решила почитать, можно ли его кормящим. И обалдела, когда оказалось, что этот чай во многих странах - средство номер один для поддержания лактации!!! Судьба, не иначе. Помимо всего прочего, если верить гуглу, моринга-кладезь всевозможных витаминов. Любителям смузи на заметку: моринга продается и в виде порошка в магазинах здорового питания.

Подводя итог, чай моринги, хороший молокоотсос и настойка More Milk оказались самыми действенными. Ну и жидкости достаточно пить. И стараться расслабиться, есть сбалансированную еду, бывать на улице и отдыхать по мере возможности. Спасибо всем еще раз!

Девочки, дорогие мои. Может, вы знаете кого-то, у кого избыток молока грудного? Куплю за любую цену!!! Мое молоко пропало за считанные дни после застоя с температурой, я просто в отчаянии, реву, пытаюсь вернуть лактацию, но пока все очень печально. Не могу смотреть на своего сыночка, который открывает рот в надежде на молоко, а грудь пустая. Все смеси перепробовали, отказывается. Голодный уже второй день, мое сердце уже не выдерживает. Излазила интернет, вроде есть донорские центры молока, но это в штатах. А в Канаде? Если кто что знает, подскажите!!! Мне бы хотя бы пару баночек, чтоб разводить смесь постепенно. Может, хоть так возьмет.

И если кто возвращал лактацию, поделитесь опытом, пожалуйста.

Девочки, у кого есть опыт выбора стульчика для кормления? На что обращать внимание? Я так понимаю, есть полноценные стульчики, высокие. И есть типа booster seat, которые к обычному стулу прикрепляются и экономят место. Первые могут быть с разными режимами (если ребенок еще не сидит), вторые только для сидящих деток. А как предугадать, будет ли ребенок сидеть к моменту ввода прикорма? Или нужно дождаться прикорма, а потом по ситуации смотреть? Извиняюсь, если вопрос вообще глупый)))

Сидела я сегодня на балконе, смотрела на облачка красивые, и пришла мне в голову мысль... А нет ли на бэбиблоге мам из Милтона/Оквила/Берлингтона с маленькими детками? Для поболтать, обсудить дела насущные, обменяться опытом, отвлечься. Буду рада знакомству и общению!:-))

Мамочки 3-4месячных карапузов, как у вас обстоят дела с распорядком дня? У нас до недавнего времени был двухчасовой цикл: час на кормление/смена подгузника/бодрствование и час на укладывание и сон. Спим днем 40 мин максимум, поэтому укладываний 5-6 на день. Очень выматывает, учитывая, что ребенок спать один не хочет, только на руках. Кушаем грудь каждые 2-2.5 часа.

Вот никогда бы не подумала, что кормить грудью мне будет сложно. Всю беременность я готовилась к родам, считая их самым серьезным испытанием. Мне даже в голову не приходило, что гв не у всех налаживается сразу. Но вот прошли роды, долгие и незапланированно домашие, начались постоянные кормления, и я поняла, что это жесть жесткая. Я б еще раз 5 родила, чем пережила эти первые недели. Измочаленные соски, грудь болит, то застои, то еще что.

Нам практически 3 недели, набираем в весе очень быстро, молока много, хожу постоянно мокрая, иногда струи выстреливают в рядом стрящего;-) Но кормления до сих пор меня пугают. Когда уже все наладится? Соски вроде заживают, уже иногда совсем не больно кормить, но вчера началась новая напасть: малыш берет правую грудь, вроде все хорошо с захватом, боли нет, я уже думаю, что все ок, как секунд через 7 он съезжает на сосок, не меняя при этом положения головы! То есть просто начинает сосать как-то по-другому. И опять боль, опять все заново, захват, 5сек сосания-глотания и снова сползаем на сосок. В итоге ребенок в плач. Может, я что-то не так делаю? У кого-нибудь так было? Хочется, чтоб кормления были в удовольствие, а я их боюсь уже.

И еще вопрос. Когда вы предлагаете вторую грудь? Просто чередуете каждое кормление или ждете, пока малыш первую грудь хорошенько поест? Наш долго сосать не всегда может. Иногда мин 7-10 и засыпает. Пытаемся его тормошить, подгуз менять, но иногда он просто в отрубоне) и как потом? Опять ту же грудь давать через часа 2? чтоб жирное молоко получил. А со второй переполненной что делать? Сцедить немного?

Посоветуйте мне чего-нибудь, пожалуйста. Спасите меня от этой напасти) Как у вас с этим делом? Я, наверное, неправильная какая-то, раз такой естественный процесс у меня не идет гладко...

Девочки, может, кто-нибудь покупал светлую прогулочную коляску? Поделитесь, как она вам в использовании? Быстро пачкается?

Девочки, помогите определиться, пожалуйста!!! Мой беременный мозг не может справиться в одиночку) Подбросьте идеи.