Всем привет хотела узнать кто сколько прибавил в весе???я становилась на учет в 9недель и весила 59кг до беременности53-55кг при росте 165см!Активно занималась спортом а как узнала что беременная не смогла отказывать себе в еде !!!вот у меня уже 37нед а вешу я 77кг!!Ужас!!!!!!!!!!я очень сильно переживаю что делать после родов я еще хочу кормить грудью стану наверное еще больше????как все это убрать???и вернусь ли я в свой прежний вес????родные говорят что очень поправилась!!!Хотя мама шла рожать +25кг!!!!купила себе велотренажер что бы заниматься после родов хотя даже не знаю когда уже можно будет крутить педали!!!!
Минск
1. Если у мамы такая прибавка была, то не особенно удивительно, что и у вас вышло много.
2. Если кормить грудью больше 6 месяцев, с большой вероятностью начнете даже уходить в минус, я стала весить даже чуть меньше, чем до беременности.
3. Месяца 3-4 не надо крутить педали, но при должном усилии, тем более, что вы занимались спортом и умеете тренироваться регулярно, все вы уберете, конечно. Подруга через 7 лет после вторых родов взялась худеть — 16 кг за полгода.
0
19.08.2014
Ответить
Севастополь
Я набрала 6 кг с девятой по тридцатую недели беременности, но мне кажется, что все они осели на бедрах и попе, вижу, как увеличились. Я так понимаю, основная прибавка идет как раз с 30 по 40 неделю, так что настроена набрать еще столько же(( Но худеть после родов собираюсь, хочу быть стройнее, чем до начала беременности,
Если много гулять с коляской или слингом, во время ГВ есть только всё полезное-не жирное-не жареное (а то, что в принципе можно кормящей маме, и так довольно похудательное), я думаю, довольно быстро всё лишнее уйдет
0
22.08.2014
Ответить