Как взвесить продукты без весов)

1шаг

1 столовая ложка равна: 15г мака, 20г какао, 25г риса, 20г пшеничной муки, 30г крахмала, 25г гречки, 15г овсяной хлопьев, 25г манки, 30г соли, 20г сахара, 20г молока, 25г сметаны, 25г проса, 20г топленого масла, 20г меда, 50г сливочного масла, 20г растительного масла, 15г уксуса, 20г томатного сока, 9г молотого перца.

2шаг

1 чайная ложка равна: 5г мака, 8г пшеничной муки, 10г крахмала, 5г овсяных хлопьев, 8г манки, 10г соли, 10г сметаны, 5г топленого масла, 30г сливочного масла, 5г растительного масла, 5г уксуса, 8г томатного пюре, 3г лимонной кислоты, 5г молотого черного перца.

3шаг

1 стакан, объем которого 250мл, равен: 155г мака, 160г пшеничной муки, 200г крахмала, 100г овсяных хлопьев, 200г манки, 230г риса, 220г проса, 100г макарон, 220г фасоли, 230г гороха, 200г сахара, 325г соли, 250г молока, 250г сметаны, 245г топленого масла, 325г меда, 210г сливочного масла, 240 растительного масла, 330г варенья, 250г уксуса, 220г томатного пюре, 170г фундука, 160г миндаля, 175г очищенного арахиса, 200г черники, 175г красной смородины, 155г черной смородины, 180г малины, 190г сахарной пудры, 250г сливок, 50г кукурузных хлопьев, 165г изюма, 70г сушенных яблок, 230г повидла, 340г ягодного пюре, 165г вишни/черешни, 140г брусники, 200г голубики, 190г ежевики, 150г клубники, 145г клюквы, 210г крыжовника, 195г шелковицы.

И ЕЩЕ

Хозяйкам будет в помощь для определения небольшой массы продукта, следующее:

В 1 столовой ложке – 30 г крахмала или соли;
25 г муки, сахарного песка, соды, сливочного масла или сметаны;
20 г молока, воды, меда, растительного масла.

Конечно это содержание соответствует, если не заполнять ложки ” с горкой”.

В 1 чайной ложке – 10 г муки, сахара, соли, сметаны, соды, сливочного масла;
7-8 г крупы;
5 г воды, уксуса, молока, растительного масла.

Хозяйке поможет определить массу продуктов и стакан с тонкими стенками.

В обычном стакане - 160 г муки;

250 г воды, сметаны или молока;

200 г манки, крахмала, сахарного песка или гречки;

325 г меда;
220-230 г перловки, риса, гороха, пшена или фасоли;
240 г растительного масла.

3. Помните, что примерно одинаковую массу (около 100 г) имеют средние по размеру картофелина, помидор, огурец, яблоко. Луковица и морковка (средние) – около 75 г. А вес кусочка сахара – 9 г.

и еще))

Наверное, далеко не у каждой хозяйки всегда под рукой есть специальные кухонные весы, а узнавать точный вес тех или иных продуктов приходится достаточно часто. Следовательно, возникает вопрос: Как отмерить без весов либо как взвесить без весов? Конечно же, кухонные весы – это предмет далеко не первой необходимости, а вот чашки, стаканы, ложки можно встретить на каждой кухне.

В тонком стакане: 

• 250 г воды, молока, сметаны
• 
  
• 200 г сахарного песка, картофельного крахмала, манки, гречки
• 
  
• 160 г пшеничной муки, риса, фасоли, гороха, пшена, перловки
• 
  
• 230 г геркулеса,
• 
  
• 245 г топленого масла
• 
  
• 210 г сливочного масла
• 
  
• 240 г растительного масла
• 
  
• 325 г меда
• 
  
• 330 г варенья.

В столовой ложке: 

• 20 г воды, меда, молока, топленого масла, растительного масла 
• 
  
• 25 г сметаны, сливочного масла, сахарного песка, муки, соды
• 
  
• 30 г соли, картофельного крахмала
• 
  
• 15 г уксуса, маргарина

В чайной ложке:

• 7-8 г крупы
• 
  
• 5г воды, молока, уксуса, топленого масла, растительного масла, маргарина
• 
  
• 10 г муки, сахара, соли, сливочного масла, сметаны

Овощи:

• Среднего размера помидор, яблоко, картошка, огурец весят примерно одинаково - около 100 г. 
• 
  
• морковка, луковицы - 75 г. 
• 
  
• кочан капусты - 1500 г. 
• 
  
• цветной - 750 г. 
• 
  
• яйцо без скорлупы весит 43 г, 
• 
  
• кусочек сахара - 9.

Таблица, которая поможет вам справляться с перерасчетом объема и веса продуктов для разных рецептов. Для удобства некоторые цифры округлены (не мною, а специалистами, и потому этим цифрам вполне можно доверять).
1 ч. л. = 5 г или 5 мл 
3 ч. л. = 1 ст. л. 
1 ст. л. = 15 г или 15 мл 
4 ст. л. = 1/4 стакана или 60 мл (примерно) 
16 ст. л. = 1 стакан 
1 стакан белой муки = 140 г 
1 стакан цельнозерновой муки = 155 г 
1 стакан сахара = 200 г (примерно) 
1 стакан коричневого сахара + 250 г 
1 стакан сахарной пудры = 150 г 
1 стакан сливочного масла или маргарина = 240 г 
1 стакан орехов = 120 г 
1 стакан тертого шоколада = 120 г 
1 стакан тертого сыра = 120 г 
1 пакетик сухих дрожжей = 1 ст. л. (без горки) = 20 г = 2 3/4 ч. л. 
20 г свежих дрожжей = 2 пакетика сухих = 4 ст. л. дрожжей "Шимрит" 
50 г свежих дрожжей = 2 пакетика сухих + 1 1/2 ч. л. сухих = 1 пакетик дрожжей "Шимрит"

* * * 
Из 1 среднего лимона получается примерно 1/3 стакана сока 
Из 1 среднего апельсина получается примерно 1/2 стакана сока 
Тертая цедра 1 лимона = примерно 1 ст. л. 
Тертая цедра 1 апельсина = 2-3 ст. л. 
1 средняя головка нарезанного лука = примерно 1/2 стакана = 120 г 
2 ст. л. сухого молока (30 г) + 1 стакан воды = 1 стакану молока 
1 ст. л. меда = 15 г или 15 мл 
1 стакан меда = 250 г 
1/4 стакана патоки (моласса) = 50 мл 
1 стакан сметаны = 250 мл 
На 1 стакан муки - 1 ч. л. разрыхлителя (если в рецепте не указано иное)

А если в вашем доме оказалась старинная поваренная книга, и вы решили испечь торт по рецепту наших бабушек, нелишне будет знать, что 
1 фунт (единица массы в системе русских мер) составляет примерно 410 г,
одна доля – 44,43 мг, 
1 золотник – 96 доль – 4,27 г, 
1 лот – 3 золотника – 12,8 г, 
1 унция – 28,35 г.