ВЕС ПРИБАВИЛСЯ

Как то странно у меня получается,вес вроде по чуть чуть уходил..а сегодня вот встала и опять как было в начале...все также ем с подсчетом каллорий,через день-ДМ и бег,не могу понять в чем дело...может это из-за занятий ДМ?или это вода?да,кстати,объемы уменьшились,живот становится меньше,остальное пока не сильно заметно,ну ноги еще...что это?и что делать?понижать каллории не хочется..потом срыв и обжираловка...