ПИТАНИЕ ПО МЕТОДИКЕ ГРОСМАН(ПРОШЕЛ МЕСЯЦ)

Начала я 3 октября ,сначала вес пошел вниз,потом,был застой,пару дней праздничных..потом снова вес пополз вниз) Надо отметить,что он у меня уходит очень медленно,думаю все таки я давно неправильно питалась+раньше диеты.Вобщем на сегодня результат- -2кг за месяц)Девочки но самое главное,что я вошла в систему,никаких больше перееданий,срывов и чувства голода,никаких нервов)буду продолжать жаль не делала замеров,сегодня сделаю.Всем худения и удачки в нашем нелегком деле!