короткие сны-как с ними бороться? и как выйти из перегула
Девочки может кто поделиться советом, или у кого была такая ситуация?нам 5,5 месяцев, до 4,5 мес если отбросить периоды на даче вообщем то спали нормально, кормления и сон разделили давно, засыпали на ночь без сиси, днем практически всегда гуляли (вот в этом себя и виню) дома спали редко. на ночь засыпали по разному, но в основном нормально в своей кроватке. Где то с августа (4,5 мес ) начались проблемы с дневными снами спит по 30 мин и просыпается , ночью стали вставать чаще, тут было стали ночью лучше спать. но сейчас засыпает с таааакой истерикой, естественно я не могу это терпеть и кормлю, засыпаем на груди, просто на руках не успокаивается, еще и в коляске стала очень сильно кричать перед тем как заснуть... не знаю что и делать? в чем кроется причина?я думаю что это у нас накопленные перегул, с августа.
1. как вы выходили из перегула?
2. как перешли на раннее укладывание?через сколько улучшились дневные сны?
3. в 6 мес действительно ли проходит легкое физиологическое пробуждение?