Подзабросила я чуток бассейн, на 1,5 мес... так вес стремительно пошел вверх, никаких нагрузок... тупо работа-дом, дом-работа, кошмар, скукотища адская...снова возобновила свои походы туда, 3 раза в неделю стабильно, по 700 м за раз... по-тихоньку возвращаюсь в прежний ритм... и о чудо.... вес больше не поднимается, мы друг друга теперь компенсируем...мое чадо и мой вес, на диетах не сижу, но и плюшками не балуюсь.... хотя 17 кг уже набрала за все месяцы, с 62 кг -79,1 разжирела добротно конечно... зато 
такой прилив сил после бассейна все таки и тело отдыхает, и ноги))
Набережные Челны