Войти
Татьяна
49 лет Москва, Россия
На сайте с 05.10.2014, последнее посещение — год назад
Добавить заметку
443
записи
57
друзей
0
подписчиков
Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
JULI (заказы не принимаю)
Aleksandra, 15 лет 2 месяца Бонн
Карбонара (мой фото-рецепт)

Давно не писала рецепты... Исправляюсь)))

Мы обожаем карбонару)) Это сливочное, сытное, итальянское блюдо готовится очень быстро и просто)) А мои муж с дочкой уплетают её за три секунды)) Рецепт под кат :))

Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
Ленусик
Мое СОКРОВИЩЕ)))), 15 лет 8 месяцевМой Любимый Голубоглазый Племяшка, 15 лет 6 месяцев Москва
20 дельных советов к лучшей жизни

Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост - это отсутствие напряжения.

Конфуций


20 дельных советов, способных изменить жизнь к лучшему

Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
Ирина
Андрей, 34 года 5 месяцевКсения, 23 года 8 месяцев Кемерово
7 сливочных супчиков для зимних вечеров

Зимой без супа никуда. Он и голод утолит, и душу порадует, и согреет холодным зимним вечерком. Недаром чем севернее живет народ, тем больше в его кухне супов.

AdMe.ru собрал для вас лучшие рецепты сливочных супчиков, от которых ваши близкие будут в восторге.

Сливочно-сырный суп с чесночными сухариками


Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
Ольга
Марта, 14 лет 2 месяцаАнна, 9 лет 9 месяцев Электросталь
Пищевые добавки!

ПЕРЕЧЕНЬ ОПАСНЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК Е отображён на картинке. Её можно распечатать и брать с собой в магазин:



Расшифровка колонки "вредное действие"
О! - опасный
ОО!! - очень опасный
(З) - запрещенный
РК - вызывает кишечные расстройства
РД - нарушает артериальное давление
С - сыпь
Р - ракообразующий
РЖ - вызывает расстройство желудка
Х - холестерин
П - подозрительный
ВК - вреден для кожи

Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
Лариса
Среднеколымск
Булочки «Caterpillar» (или гусеничка)
Булочки «Caterpillar»
(или гусеничка)

Домашние сосиски в тесте в необычном оформлении. Делала для дочки, которая меня просто замучила ежедневной покупкой столовских школьных сосисок в тесте. А у меня на них идиосинкразия (потом расскажу почему)



Для теста
200 мл молока
2 ст.л. сахара
1 ст.л. сухих дрожжей
1 ч.л. соли
20 г растительного масла
300 г муки

Для начинки:
8 сосисок типа «Венских»

Для смазки верха:
1 яйцо
1 ст.л. молока или сливок

Опционально:
Тертый пармезан
Кетчуп
Укроп

В 100 г теплого молока растворить дрожжи, 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. муки. Поставить на 20 минут в теплое место.

Муку просеять, добавить соль, остальное молоко, ост. сахар, опару. Вымесить. Добавить масло и хорошо вымесить - тесто должно быть эластичным, неоипким.
Поставить полученное тесто в тепло на 40 минут. Оно должно подойти не менее, чем в 2 раза.
Тесто разделить на шарики по 70 г весом - у меня их вышло 8 штук. Размер - как теннисный мяч



Каждый шарик раскатать в лепешку и положить очищенную сосиску



Свернуть как вареник и залепить края, плотно прижимая сосиску к тесту.



Разрезать поперек на 8 частей, оставляя корешок неразрезанным.



Нижний кусочек кладем налево с одновременным разворотом (поставить как пенек), следующий - направо



Следующие действия - в шахматном порядке



В итоге получается такой катерпиллер - гусеничка



Духовку поставить на нагрев на 220 С.
Постелить на противень бумагу для выпечки. Положить булочки на 15 минут на расстойку в теплое место.
Смазать верх яйцом + молоко.



Верх по желанию можно немного смазать кетчупом зигзагами, посыпать пармезаном и укропом.



Выпекать примерно 20 минут или смотрите по вашей духовке - до золотистого цвета.

Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
Анна
Денис, 24 года 4 месяцаНастя, 13 лет Москва
Наш самый любимый торт

Уже много раз писали тут рецепт этого торта, но все же я повторюсь... Это торт "Молочная девочка" . Я теперь его делаю на все наши семейные торжества. И все гости всегда в восторге. Под катом рецепт и много фото)))

Татьяна
Машуля, 21 год 4 месяцаАнюта, 16 лет 7 месяцев Москва
Валерия Психолог онлайн офлайн
Макс, 35 лет 8 месяцевАнна, 18 лет 6 месяцевРоман, 15 лет 10 месяцев Краснодар
Чтобы не потерять. Спина

9 упражнений для красивой и здоровой спины



Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности - прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.


Пожимание плечами

Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.

Сведение лопаток

Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение несколько раз в умеренном темпе.

Вращение плечами

Сядьте прямо, поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч. Положите на плечи согнутые в локтях руки и начните круговые движения вперед, как в плавании вольным стилем. Повторите это упражнение несколько раз, а затем смените направление.

Скручивание спины

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч. Положите согнутые в локтях руки за голову, широко расставив локти. Они должны быть параллельны полу. Поверните верхнюю часть тела влево, затем вправо. Повторите несколько раз.

Поясничный наклон назад

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол.
Держите спину прямо, колени - на ширине плеч. Положите руки на колени. Выгните спину и посмотрите в потолок. Наклонитесь назад как можно ниже. Ваш подбородок должен смотреть вверх. Повторите упражнение несколько раз.

Сгибание вперед

Сядьте прямо, поставив обе ноги на пол. Колени сомкните. Наклонитесь к вашим согнутым коленям. Старайтесь избегать округления спины. Вы можете помочь себе, держась руками за голени. Задержитесь в этом положении, затем вернитесь в исходное. Повторите 1-2 раза.

Боковой наклон

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч. Положите обе руки себе за голову. Согните туловище влево и вернитесь в исходное положение. Затем согните туловище вправо. Не выгибайте спину и не отклоняйтесь назад. Повторите упражнение несколько раз.

Поза кошки-коровы

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч. Положите руки на колени. Выгните вперед среднюю часть спины, стараясь не помогать себе плечами и тазом. Вернитесь в вертикальное положение, а затем скруглите позвоночник и вытяните спину назад. Повторите несколько раз.

Сгибание в стороны

Сядьте на край стула. Держите спину прямо. Положите руки на колени. Сдвиньте среднюю часть спины влево, затем вправо. Не помогайте себе плечами или тазом. Повторите упражнение несколько раз.

Машуля
21 год 4 месяца
Анюта
16 лет 7 месяцев