Когда понимаешь, что хватить худеть?

Я вот только не понимаю, зачем обвешиваться продуктами, когда еще и двое детей рядом? У меня муж затаривается в субботу утром на неделю сам, мы подкупаем потом по мелочи молоко, хлеб в соседнем магазинчике. А по теме веса - у каждого своя цифра, я весила 48 и мне было нормально, но я тонкокостная.

Силы и выносливость не зависят от веса.

У меня был пик худобы, когда я грудью кормила. Я весила 52-53 кг. Мне нравилось очень и я считала, что вот так вот - круто! Но мама начала за меня побаиваться)) Хотя, с моим ростом, мне кажется, это мой самый идеальный был вес и то как я выглядела тогда.

Наташа, тебе не надо худеть. Ты в норме. Иногда кажется надо и это и это еще и тут, и тут плохо. Но со стороны видно что все хорошо.

Я мама троих детей. Рост 165, вес 53. Все вроде нормально. Единственное надо подтянуть тело. Я очень активно занималась три месяца. Комплекс простых упражнений, нашла в инста. И все пришло в норму и попа и живот. 15_20 мин. ежедневно и все.

Потом начались всякие катаклизмы и пришлось занятия оставить. Все вернулось на свои круги.

Наташа, а муж не помогает?

Я бы от усталости свалилась бы.

Я 168 и вес постоянный 52. Не комфортно, на нервной почве до 50 может уйти за сутки. Сейчас внезапно стала 55, и так хорошо! Самый идеальный для меня был 57 сразу после родов, но за месяц ,а то и быстрее, сам упал до 52.

Так что если чувствуешь, что стало меньше сил, однозначно стоп и набери недостающие 1-2-3 кг.

Лично на мне больше нравятсчя твои фото ДО, ПОСЛЕ- нездоровая худоба, не подросток же.

Я чем худее,тем активнее,сейчас 48кг🕺🏻В принципе,лет с 20 всегда так и весила,окромя беременности. Упадок сил-явно организму чего-то не хватает,гемоглобин упал или просто давление. Вообще обмен веществ такая штука..Влезешь в этот механизм и баста,карапузики. Я люблю еду,очень и всю,пока мой возраст помогает мне в кг умять картошку и шнитцель,ужасно боюсь диет,натворишь дел и потом от стакана воды разжиреть можно. Просто важно быть очень активной:не сумки конечно таскать,а с сыночком от души потанцевать например😅

Хватит конечно худеть

Ты много тратишь за день, из воздуха калории не берутся

И вот да , имхо излишняя худоба женщин не красит

Сразу подумала, что этот марафон добром не кончится. Очень большой был отвес за первые же 5 дней. Так резко худеть нельзя.

Вы стройная такая уже) конечно стоп, я один один как вы с мелкими)) лошадь вот правда)) только я 45 вешу)

Вы загоняетесь! Часть обязанностей в топку. Побольше спать и бездельничать- лучшее лекарство))

Наталья однозначно надо остановится и чуточку набрать)А как вы питаетесь что так быстро вес слетает?

Карнитон попробуй попить, мне реально сил прибавлял, когда тренировки были

Вам надо больше спать)))морщинки поползут(((на лице

Если Вам некомфортно, то однозначно стоит прекращать. Тем более у Вас ведь не в весе вопрос, а в формах и состоянии кожи! От сбрасывания кг внешний вид не улучшается. Вам бы массажами-обертываниями заняться и спорт, а худеть вообще не понимаю зачем Вам.

Брось эти марафоны недоучек-фитнесгур, потом это боком может выйти. Ориентируйся на свой организм

силы от веса не зависят. я весила минимум 42кг (в возрасте 27лет) - ходячий освенцим - а сил и энергии было ого-го сколько. Просто устали и мало спите.

А какой у вас рост?