Яичный блинчик "Белковый взрыв"
Правильное питаниеВсем Доброго утречка и хорошего дня!!!!
Идея быстрого завтрака.
Нам понадобится:
Яйцо-1шт
соль-щепотка
сыр-кусочек
курица-кусочек(можно взять колбасу или ветчину)
Яйцо с солью взбить. Разогретую сковородку смазать каплей масла.Вылить яичную смесь .Обжарить с одной стороны,перевернуть,выложить начинку,закрыть конвертик.
Приятного аппетита!!!!
#правильноепитание#зож#ппдневник#фитнес#ппрецепты#ппзавтрак#худеемвместе#
