Времени нет, краткий итог; порадовать ни себя ни окружающих абсолютно нечем. День начался с правильного настроя, но пока срыв, а именно: шарик мороженого, банан и мед! отхлестайте меня, кто чем может)) для того чтобы завтра этого избежать составила план меню на завтра, заранее приготовила еду! верю в победу. остался все равно вопрос, чем бы заменить хотя бы на первое время сладкие срывы?? мед нельзя, а что можно? я жуткая сладкоежка и пока не могу себя исправить! (