у меня такая проблема.я вообще не ем фрукты,ни какие...а для ребенка нужны витамины.гинеколог ни чего не прописывает.сама покупать боюсь.не знаю какие выбрать.
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Москва
Блин,зачем вам химия? Вы в курсе что они усваиваются с трудом? Просто на витаминах и бадах можно отличный бизнес сделать,не лечит и не калечит,бестолковщина) ешьте фрукты все подряд,не навредите 100%. Как можно фруктами-то навредить? Я вот соки свежевыжатые делаю. Усваивается и всасывается быстрее,на работе между приемами пищи ем орехи и фрукты. У меня эта привычка от веганства осталась. Диета сильно меня привызана к зелени и всему живому. Мясо я ем сейчас, ребенок просит,причем ничем он кроме мяса не наедается-парадокс! Не знаю,как веганы вынашивают деток.
0
08.11.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
Мне не понять, я фанат фруктов) ну ешьте побольше овощей, в них тоже полно полезного. Я против синтетических витаминов вообще ( как и мой гинеколог), поэтому не пью. Но сестра мужа пьет Фемибион, говорит хорошие
0
08.11.2014
Ответить
Владивосток
овощи я кушаю хорошо и часто.а вот с фруктами беда.для меня трагедия что то скушать.
0
08.11.2014
Ответить
Мама четырех (от 5 лет до 14 лет)
Оренбург
Ох, как я вас понимаю. тоже фрукты не люблю. Для меня это как бумагу жевать. А витамины.... Да любые берите те, что для беременных. Там практически одинаковый состав, не зависимо от цены. Я компливит-мама пью уже третью беременность подряд.
0
09.11.2014
Ответить
