Я их просто обожаю-вкусняшка!!! И вот случайно наткнулась на рецепт и стащила)
НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ПРОЦЕДУРЫ НАНЕСЕНИЯ ГЕЛЬ - ЛАКА.
ОСНОВНОЕ:
1. УФ или LED лампа для полимеризации базы, цветного гель-лака и топа.
Нужна обязательно, без нее все эти покрытия просушить не реально.
На мой взгляд лучше использовать стандартную лампу УФ 36W.
Для наглядности ее примерный внешний вид:
Есть таймер на 120 сек, бесконечность, дно выдвижное (очень удобно кстати). Цена 1010р+орг
Кстати, менять лампочки необходимо раз в 3-6 месяцев (зависит от частоты использования).
Выбрать лампу можно тут http://nogti-vsem.ru/elektrooborudovanie/lampyi-36-w/
2. Обезжириватель (дезинфектор) для обезжиривания ногтевой пластины и области вокруг нее.
Нужен, но некоторые обходятся обычным спиртом.
Мое мнение-лучше купить эту специальную жидкость, так как она необходима для лучшего сцепления материала с ногтевой пластиной и разработана специально для этого.
Выбираем жидкости тут на свое усмотрение, там много разных) http://nogti-vsem.ru/materialyi-dlya-naraschivaniya-nogtey/vspomogatelnyie-jidkosti/
3. Праймер. Внимание! Он нужен только для сухих и хрупких ногтей.
Смотрите его тут http://nogti-vsem.ru/materialyi-dlya-naraschivaniya-nogtey/vspomogatelnyie-jidkosti/primer-12-ml.html
Цена 155р+орг
4. Необходима сама система покрытий: 1) базовое покрытие(нижнее), 2) топовое покрытие(верхнее) и 3)цветной гель-лак.
Внимание! Базовое и топовое покрытие должны быть обязательно одной марки, а вот цветные гель-лаки можно использовать другой марки, это на длительность носки влиять не будет.
Выбираем:
Shellac CND http://nogti-vsem.ru/shellac-cnd/
Relax Professional http://nogti-vsem.ru/gel-lak-relax-professional/
Bluesky http://nogti-vsem.ru/bluesky/
Shinerlac http://nogti-vsem.ru/shinerlac/
CANNI http://nogti-vsem.ru/gel-lak-canni/
Какая марка лучше?) Марка CND вообще основатель всего этого, и отзывы по этому гель-лаку в основном самые лучшие, единственный минус средства-это его высокая цена, гель-лаков не напасешься)) Если денег жалко, то можно схитрить: купить базу и топ марки CND, а цветной гель-лак другой понравившейся.
5. Жидкость для снятия липкого слоя.
Выбираем http://nogti-vsem.ru/materialyi-dlya-naraschivaniya-nogtey/vspomogatelnyie-jidkosti/
Липкий слой, кстати, можно снять обычной жидкостью для снятия лака, но блеска заявленного производителем тогда вы можете к сожалению и не увидеть, опять таки все зависит от производителей, на удачу.
6. Масло для кутикулы. Нужно обязательно. Процедура химическая и увлажнить нашу кутикулу нужно обязательно, не стоит на этом экономить.
Масла выбираем тут http://nogti-vsem.ru/uhod-za-nogtyami/maslo-dlya-kutikulyi/
ПОНАДОБИТСЯ ПО МЕЛОЧИ:
1. Средство для удаления кутикулы. Не обязательно нужно. Все ведь по-разному удаляют кутикулу.
Выбрать можно тут http://nogti-vsem.ru/uhod-za-nogtyami/sredstva-dlya-udaleniya-kutikulyi/
2. Апельсиновые палочки. Нужны не обязательно. Просто с ними удобно. И кутикулу отодвигать, и убирать ими оплошности при нанесении шеллака.
Стоят они недорого, кому нужно - выбираем http://nogti-vsem.ru/aksessuaryi/apelsinovyie-palochki/
3. Блок полировочный. Рекомендую Iride, 45р+орг http://nogti-vsem.ru/index.php?route=product/product&path=34&product_id=146
Если ваши ногти слоятся, то нужно пилочку шлифовательную для натуральных ногтей 240-500 грит, чтобы слегка спилить верхний слой.
Очень удобный шлифовальный бафик, цена 16р+орг http://nogti-vsem.ru/index.php?route=product/product&path=34&product_id=144
4. Безворсовые салфетки. Нужны обязательно.
можно выбрать упаковка 100шт
http://nogti-vsem.ru/aksessuaryi/salfetki-dlya-snyatiya-lipkogo-sloya-bezvorsovyie-100-sht.html
Или 200шт
http://nogti-vsem.ru/index.php?route=product/product&path=26&product_id=2276
НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ПРОЦЕДУРЫ СНЯТИЯ ГЕЛЬ-ЛАКА.
1. Специальная жидкость для снятия гель-лака.
Нужна обязательно.
Выбираем тут http://nogti-vsem.ru/materialyi-dlya-naraschivaniya-nogtey/vspomogatelnyie-jidkosti/
2. Баф для шлифовки искусственного покрытия и для снятия дизайна с ногтей 100-180 грит. Выбрать можно пилочки овальные http://nogti-vsem.ru/pilki-i-bafyi-dlya-nogtey/pilki-ovalnyie/, и пилки бумеранги http://nogti-vsem.ru/pilki-i-bafyi-dlya-nogtey/pilki-bumerang/
Мы на пальчиках считали
И ужасно хохотали:
Разве это пальчики?
Это ж просто мальчики!
Вот большой, смешной толстяк,
Любит хвастать просто так.
Как дела? - спроси его.
Он подпрыгнет, крикнет: -Во!
1. До 4 - прикорма не существует, с 4 до 6 - потребность мамы, а не ребенка, после 6 - ребенку.
Рецепт здесь
много и быстро)
Мои коментарии,готовила раз наверное уже 20 ...
• 1,5 стакана кефира
• 1 яйцо
• 3 ст. ложки сахара
• 2 ст. ложки растительного масла
• 0,5 ч. ложки соли
• 0,5 ч. ложки соды
• 5 стаканов муки
и если тесто отдохнет час или 2......выпечка ставиться еще пушистее и вкуснее.....а сегодня я вообще отожгла...выдержала 7 часов....результат восхитил)
и раскатываю я мм 2-3.
Наверняка многие читали или смотрели видео по уходу за этим шикарным цветком. Ведь азалии считаются очень капризными и требовательными цветами для домашних условий. Но как пройти мимо такой красоты в магазине? Или как отказаться от такого подарка? Сегодня я расскажу, что необходимо азалии в комнатных условиях, как обеспечить ей подходящие условия и как помочь растению адаптироваться после покупки.
примечание: объемы порций вводимого прикорма приведенные ниже - это объем учитывающий последующее докармливание грудью!!! т.е. частичная замена одного кормления. если же вы хотите полностью заменить одно кормление грудью (или если ваш ребенок на ИВ и вы хотите убрать смесь), то порцию можно доводить до возрастной нормы (см. ссылки) по тому же принципу.
6 месяцев - овощи
1 раз в день - обед.
1 неделя - кабачок
1 день - 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)
2 неделя - цв. капуста
1 день - 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.
3 неделя - картошка
1 день - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем.
4 неделя - морковка
1 день - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день - 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки
3 день - 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.
5 неделя - тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.
Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!
7 месяцев - каша
1 раз в день - завтрак.
Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды - 2-3 ч.л. крупы)
1 неделя - гречка
1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день - 3-4 ч.л. гречки
3 день - 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день - делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.
Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.
2 неделя - рис
1 день - 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день - 3-4 ч.л. риса + остальное гречка
Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.
3 неделя - кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши.
8 месяцев - творог и фрукты
1 раз в день - фрукты как второй завтрак, творог наполдник.
1 неделя - творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.)
1 день - 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
2 день - 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
3 день - 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
4 день - 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
5 день - 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
6 день - 4 ч.л. творога(это как раз около 30 гр.)
2 неделя - яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.
3 неделя - груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя - персик/банан
5 неделя - слива
можно сначала ввести фрукты, потом творог
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве.
9.00 - завтрак - каша
11.30 - фрукты
13.00 - обед - овощи или овощное пюре
16.00 - творог.
9 месяцев - мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем.
1 вид мяса - кролик
1 день - 1 ч.л.кролика
2 день - 2 ч.л.кролика
3 день - 3 ч.л.кролика
4 день - 3 ч.л.кролика
5 день - чистые овощи без мяса
2 вид мяса - индейка
1 день - 1 ч.л. индейки
2 день - 2 ч.л. индейки
3 день - 3 ч.л. индейки
4 день - 3 ч.л. индейки
5 день - чистые овощи без мяса
3 вид мяса - телятина
4 вид мяса - говядина (вводим так же как и предыдущие)
в 9 месяцев после мяса пора вводить желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю).
также в 9 месяцев можно познакомить ребенка спеченью смешивая её с мясом и овощами:
1 раз - 0,5 ч.л.
далее - 1 ч.л. 1-2 раза в неделю
как самостоятельный продукт печень можно давать после года.
10 месяцев - рыба
рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.
1 день - овощи + рыба (судак)
2 день - овощи + мясо
3 день - чистые овощи
4 день - овощи + мясо
5 день - овощи + мясо
кефир
кефир даем на ночь.
Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.
меню к концу 10 месяцев
грудное молоко как всегда в любом количестве
завтрак каша - до 100г.
второй завтрак фрукты - 50г
обед - суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи - 80-100г
полдник - творог
ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна.
на ночь кефир - 100-150г
сок и молоко после года
вода, чай, компот
можно начинать давать вместе с началом введения прикорма.
Всем здравствуйте, делюсь своим первым опытом) Текст длинный, пишу подробно, чтобы самой через время не забыть, у кого хватит терпения дочитать, спасибо))
. Встретили нас не приветливо, сонно. Бабуля, которая меня оформляла, сказала, че-т по тебе не видно, что схватки начались, взяла у меня кровь, сделала клизму, на все мои вопросы был полный игнор (вот думаю, попала). Потом поднялись в предродовую палату. Огогого, что там было. Там две роженицы так кричали, что у меня глаза на лоб полезли. Получилось у меня отстраниться от криков и успокоить себя.
Ну вот и стартовала наша 38 неделя) Ложных схваток не чувствуем, вообще ощущение, что пока мы и не планируем знакомиться с мамой и папой))) Тишина) Живот опустился еще в 36 недель, общая прибавка в весе 11 кг на сегодня. Вес вроде бы стабилизировался, перестал растил с немыслимой скоростью. Послезавтра должен открыться с помывки наш роддом, это очень радует)) Вчера к своему удивлению помыла полы с шваброй, давно такого настроя не было))) Прилив сил прям какой-то))) Готова часами круги на улице нарезать))) Доча уже не так активно шевелиться, места, видимо, мало_))) Все уже готово к ее появлению дома)) Ждем)) Страха нет, волнения пока тоже нет))) Только предвкушение к встречи, к началу родов, настрой позитивный, хоть и сложная предстоит работа (я имею ввиду процесс родов), но работать будем вместе с дочурой, все будет хорошо, а как иначе?!))) Все-таки природа - это сногшибательная штука!))) 
37 неделька
Ваш индекс массы тела 
Предполагаемая дата родов